Cien por cien bella

Henna para el cabello

2008-05-30T08:39:00.000-07:00

La historia de la henna se remonta a más de cinco mil años, e incluso se sabe que fue empleada por Cleopatra y las reinas en la India. Su popularidad en nuestros días ha crecido, pues también es usada en tatuajes temporales.

La henna es una planta (Lawsonia inermis) de flores blancas, pequeñas y olorosas que crece en climas cálidos, de ahí que podamos encontrarla en países como India, China, Marruecos y Egipto. Sus hojas se recogen, se ponen a secar y se trituran hasta convertirlas en fino polvo que se utiliza para teñir.

Por otra parte, el producto vegetal se comercializa formulado con pequeñas cantidades de químicos para obtener resultados más uniformes, pues de aplicarse directamente en el cabello podría generar resultados inesperados, como mechones más oscuros que otros. Incluso, de no contener los químicos mencionados, el brillo y cuerpo que el cabello adquiere con la henna se perdería al paso de unos cuantos días.

Igualmente, el mercado cosmetológico ofrece henna natural, cuya característica principal es teñir el cabello de fuerte tono marrón anaranjado; cabe destacar que cuanto más fresco sea el polvo de henna más fuerte será su color y más duradero. No obstante, para obtener amplia gama de colores, el producto natural puede ser combinado con sustancias como café, te negro, pasta de tamarindo, jugo de limón, aceites de eucalipto, clavo (condimento), vinagre o vino tinto, por ejemplo. Ahora bien, si lo único que se quiere es darle brillo a la cabellera sin cambiar su color, también hay henna neutra, que nutre, acondiciona y aviva el tono natural.

Si usted quiere probar la henna como compuesto de algún tinte, tenga en cuenta los siguientes consejos para que el resultado sea óptimo:

* Cubre las raíces, da brillo y cuerpo al cabello.
* Con la henna no se puede aclarar la cabellera, sino oscurecerla y darle tonos profundos.
* No la use si ya tiene otro tinte, podría quedar la melena de colores; si tiene residuos de tintes en el cabello, elimínelos o espere a que crezca. Lo opuesto es igualmente negativo, es decir, si tiene henna no aplique otros tintes.
* Al ser natural, la henna es menos consistente que otros tintes, por lo que el color puede variar.
* Dura aproximadamente tres meses, y se va decolorando poco a poco.
* Lea la etiqueta del producto, ya que algunos fabricantes le adicionan plomo, lo cual en ningún caso es recomendable.

Hay muchos tipos de henna y en numerosas preparaciones, por lo que lo mejor es que sigas las instrucciones del empaque.

Desmaquilladores

2008-05-27T14:55:00.000-07:00

La parte más aburrida de maquillarse es... desmaquillarse. Sin duda, existen diferencias entre los distintos tipos de desmaquilladores, y cada uno tiene sus secretos.

# La leche desmaquilladora no es imprescindible: tiene el agua como alternativa. Si le gusta el frescor del agua, disfrútelo. Afortunadamente, existen multitud de limpiadoras al agua que dejan la piel limpia, respetando su equilibrio y bienestar.

# La gran pregunta: ¿conviene desmaquillarse con jabón de tocador? No se va a hundir el mundo porque, por una vez, aproveche el jabón de manos para el cutis, pero eso no quiere decir que sea recomendable hacerlo siempre. Para empezar, el jabón no contiene los aceites necesarios para disolver el maquillaje, por lo que siempre deja restos de cosméticos. Además suele ser muy alcalino, con un pH 8 o incluso superior, mientras que el de la piel, que es ácido, gira en torno a un 5,5. Esta diferencia altera tanto la piel, que necesita casi 24 horas para recuperar su estado normal.

# No hace falta usar maquillaje para necesitar una crema limpiadora. Nada más lejos de la realidad. A lo largo del día, una finísima capa de sudor, sebo y células muertas, así como parte de la contaminación ambiental, se deposita sobre la piel.

# El secreto para encontrar la limpiadora que nos conviene: Hay que buscar la que está formulada para nuestro tipo de piel.

- Si tiene el cutis seco, puede optar por fórmulas que pueden aclararse al agua o bien retirarse con un pañuelo.

- ¿Nota la piel mixta, con zonas grasas (principalmente la barbilla, nariz y frente) y otras mucho más secas y tirantes, como las mejillas? Existen geles limpiadores muy eficaces.

- La piel grasa agradece especialmente el frescor del agua, y gana puntos usando jabones antibacteriales (en casos de acné) o espumas específicas para este tipo de cutis.

Pasos para una perfecta limpieza:

# Use siempre agua tibia, ya que si está demasiado caliente resecará la piel.
# Cree una emulsión frotando la crema limpiadora entre las manos y aplíquela sobre la cara humedecida.
# Extienda el gel haciendo círculos por toda la cara.
# Aclare con abundante agua hasta eliminar todos los restos.

El cabello en la tercera edad

2008-05-19T08:41:00.000-07:00

Higiene personal y cuidado del cabello en la tercera edad contribuyen a tener apariencia saludable y buena autoestima. Nadie mejor que uno mismo para manejar la imagen personal, pero no sólo porque no hay otro individuo en el mundo que conozca mejor los gustos, necesidades y caprichos propios en cuestión de estética, sino porque cuidar nuestra apariencia nos da autonomía e independencia, además de que refrenda el afecto y la atención hacia uno mismo.

En lo que respecta al cuidado del cabello en la tercera edad, varios aspectos deben tomarse en cuenta, debido a que el cambio en la estructura de melena y cuero cabelludo tiene variaciones ocasionadas por el envejecimiento natural y variaciones hormonales que requieren consideraciones peculiares: su color se vuelve más claro, tiende a ser quebradizo, brilla menos y su cantidad disminuye.

Pero no hay motivo para preocuparse. Analicemos uno a uno estos puntos para ver que no hay por qué pensar que coquetería y gusto por verse impecable se desvanecen con la edad.

Canas y tintes
La coloración del cabello se debe a los melanocitos. Con el envejecimiento, los melanocitos se debilitan gradualmente hasta que los niveles de melaninas desaparecen, dando lugar al surgimiento de las canas. Mucha gente recurre entonces a los productos para teñir u ocultar el cabello canoso.

Además de leer cuidadosamente el instructivo y recurrir en las primeras aplicaciones a la ayuda de algún profesional en estética capilar o de alguien que ya ha utilizado tintes, es conveniente considerar una serie de observaciones de las que dependerá en gran medida el resultado deseado, como:

* Largo y volumen de la cabellera.
* La cantidad (porcentaje) de canas que su cabello posee.
* El estado actual de su cabello.
* El color natural de la cabellera.

En particular, conviene evitar los tintes demasiado oscuros, ya que lucen muy artificiales y resaltan las arrugas; es mejor aplicar variaciones sutiles o tintes semipermanentes que cubren las canas con reflejos más naturales. Finalmente, hay que decir que antes de aplicar el producto se debe untar pequeña cantidad directamente en la piel del antebrazo, a fin de comprobar que no se presentará una reacción alérgica.

Caída y debilidad del cabello

El mismo proceso de envejecimiento ocasiona debilitamiento de los bulbos o folículos pilosos en donde nace la cabellera. A esto se debe, en primera instancia, que el cabello luzca opaco, más delgado y quebradizo y, finalmente, que éste se pierda paulatinamente no sólo en hombres (donde es más notorio), sino también en mujeres.

Aunque la caída del cabello o alopecia es difícil de controlar, es posible tomar medidas que permitan retrasar o disminuir el proceso, como utilizar shampoo suave, sea de uso frecuente o para cabello delicado, emplear agua fría o tibia para lavarlo, así como proteger la cabeza de los rayos ultravioleta para evitar resequedad en cuero cabelludo y cabello, utilizando gorra, sombrero o pañoleta.

Dieta adecuada

Varios alimentos pueden ayudar a nutrir "por dentro" al cabello,por lo que es recomendable que la dieta incluya:

Vitamina A. Se encuentra en leche entera, queso, pescado azul (atún y sardina), yema de huevo, brócoli, zanahoria, espinacas, pimiento rojo, calabaza y melón.

Complejo B. Cereales integrales, levadura de cerveza, chícharos, yogurt natural, carne, huevos y leche, entre otros, lo contienen.

Aceites grasos y zinc. Localizados en ostiones, almejas, mejillones, pepitas de calabaza, carne sin grasa, legumbres, aceite de oliva, pan integral y aceite de hígado de bacalao.

Corte y peinado
Lo más conveniente, además de cómodo y práctico, es llevar el cabello corto, ya que de esta manera puede manejarse mejor el peinado y disimular las áreas donde sea escaso, además de que se evita el uso excesivo de fijadores y de cepillados frecuentes, con lo que sólo se consigue darle tirones y arrancarlo.

alternativamente, se puede recoger con una pinza o "cola de caballo" para no dejar la melena al aire, ya que puede maltratarse y volverse quebradiza y, por ende, poco atractiva.

Por último, sólo queda recordar que cualquier duda sobre estas u otras medidas deben aclararse con un estilista, y que el uso de cualquier producto de belleza que cause irritación o alergia debe detenerse de inmediato. ¡Adelante!, a rejuvenecer su cabellera.

Falsos mitos (II)

2008-04-30T15:00:00.000-07:00

Verdades y mentiras acerca de las más candentes cuestiones de belleza (II)

El vapor es bueno para el cutis

Falso.
El calor ayuda a abrir los poros y, por tanto, a eliminar el sebo o impurezas acumiladas, pero a la vez produce una irritación que desemboca en un auténtico torrente de radicales libres. Si quiere potenciar el efecto de una mascarilla mediante calor, basta con hacerlo tras el baño, o bien aplicar antes una toalla caliente sobre las zonas más resistentes, como nariz y barbilla, evitando las más delicadas mejillas.

La piel cambia de comportamiento

Verdadero.
E incluso se muestra diferente y varía de día a día. Por ejemplo, en los días previos a la menstruación o en épocas de estrés suele mostrarse más grasa. Los viajes también le afectan: se ve más tersa y jugosa en climas húmedos, pero está más tirante e irritable en zonas secas. Adapte su rutina de cuidados al estado de su piel.

Es mejor usar todos los cosméticos de la misma marca

Falso.
Actualmente, todos los productos del mercado ofrecen un altísimo nivel de calidad. No dude en combinar productos según sus gustos y su presupuesto, independientemente de la marca.

Conviene desmaquillarse... aún si no se usa maquillaje

Verdadero.
A lo largo del día se va acumulando polvo y suciedad sobre la piel, por lo que no está de más hacer una limpieza especial de rostro. Esto es importante en los cutis grasos, ya que contribuye a mantener la piel libre de granitos.

No hace falta extender la base de maquillaje por todo el rostro

Verdadero.
Lo ideal es que la base tenga exactamente el mismo tono que la piel. En ese caso basta con aplicarla sólo en las zonas problemáticas, como la nariz y la barbilla, y dejar apenas un tenue velo en las mejillas y el cuello.

Falsos mitos

2008-04-29T14:59:00.000-07:00

Verdades y mentiras de las más candentes acerca de las cuestiones de belleza: Muchas de las cosas que damos por ciertas no son más que mitos.

Las estrías surgen al engordar y con el embarazo

Verdadero... a medias.
Lógicamente, si se obliga a la piel a estirarse y dar de sí, es fácil que ésta se desgarredando lugar a las estrías. ¿Pero qué pasa con las personas que las ven aparecer sin que se haya dado ninguno de estas casos? Pues se ha descubierto que lhay personas con predisposición hormonal a sufrirlas, especialmente en la adolescencia. La única forma de prevenirlas es masajear la zona afectada a diario, mantener la piel muy bien hidratada con cremas untuosas y emolientes y, en caso de aparición, evitar exponer esa área al sol para que no se haga más notoria.

Todo el mundo necesita usar crema hidratante

Falso.
En muchos casos la piel se basta por si sola para mantenerse hidratada, especialmente en climas húmedos. Para averiguar si es usted así de afortunada, haga una sencilla prueba: Renuncie a usar crema por la noche y observe el aspecto de la piel por la mañana. ¿La nota tersa? ¿O la siente seca y algo tirante? Quizás sólo se vea deshidratada en el contorno de los ojos y en las mejillas. A partir de ahora use crema sólo en las zonas secas, justo allí donde lo necesite. Eso sí, independientemente del tipo de piel, nunca está de más usar un fotoprotector de día para evitar los efectos dañinos de la radiación UV que se producen a largo plazo.

Existe el bronceado seguro
Falso.
La piel toma su color dorado como defensa ante el sol. Por tanto, la aparición del bronceado significa una respuesta a una agresión, un ataque dañino. Es cierto que broncearse de forma gradual y progresiva es más sensato que hacerlo a base de achicharramientos salvajes, pero no por ello deja de ser perjudicial para la belleza e incluso para la salud a largo plazo de la piel.

Esas dichosas canas

2008-04-25T08:37:00.000-07:00

Como parte del proceso natural de envejecimiento, el cabello pierde su pigmentación tornándose gris o blanco, lo cual se debe a que sus estructuras dejan de producir melanina (elemento que brinda el color). Ello suele manifestarse entre los 35 y 40 años, principalmente en sienes y área frontal, aunque en algunas personas se presenta en forma de mechones o les cubre toda la cabeza.

Lo que en otras épocas era símbolo de madurez y sabiduría, actualmente se considera un problema estético que afecta tanto a hombres como a mujeres.

Es importante saber que hay dos tipos de pigmento que otorgan color a la melena:

* Eumelanina. Su tonalidad puede ir del marrón al negro.
* Feomelanina. Se caracteriza por proporcionar coloración que va del amarillo pálido hasta marrón rojizo.

La cabellera contiene ambos, pero su cantidad depende que sea rubia, rojiza, castaña o negra.

Soluciones

Es común que las personas mayores de 35 años comiencen a rondar farmacias y centros comerciales en busca de tintes y productos que les devuelvan su color natural, e incluso, hay quienes deciden estrenar imagen cambiando el tono de su cabellera. Los productos para teñir las canas no tienen contraindicaciones, sin embargo, es prudente realizar una prueba en pequeña región de la piel para comprobar que no se presentará una reacción alérgica.

Las opciones que ofrece el mercado son muchas, usted decida cuál es la coloración que mejor se ajusta a sus gustos y necesidades. Tanto mujeres como hombres pueden elegir entre:

* No permanente. La coloración desaparece paulatinamente después de 4 ó 6 lavados, por lo que cambia el tono de manera discreta.

* Semipermanente. Resiste hasta 20 lavados y no deja las raíces en evidencia, sino ligero degradado natural.

* Permanente. Cubre 100% de las canas, y los resultados son más duraderos, pero las raíces se notan a medida que crece la melena.

* Gradual. Incluye lociones que poco a poco pigmentan el cabello blanco o grisáceo, en dos semanas aproximadamente.

* Matizador. Nueva línea elaborada para quienes tienen más de 80% de canas, elimina el tono amarillento del cabello sin pigmentar y proporciona intenso brillo.

Consejos para una piel perfecta

2008-04-14T08:36:00.000-07:00

La piel es nuestra tarjeta de presentación ante el mundo, por lo que debemos procurarle atención, aunque sea durante algunos minutos al día. A continuación le presentaremos algunos consejos.

Para empezar, hablaremos del maquillaje: antes de aplicarlo pase por la piel un cubito de hielo. Su aspecto será más fresco y radiante, además de que el maquillaje se conservará durante más tiempo.

Cuando el día ha concluido y llega el momento de limpiar su piel, no olvide que los desmaquillantes no son crema de belleza, por lo que deberá enjuagarse el cutis después de su aplicación. Si se le acabó el desmaquillante, impregne un trozo de algodón con leche entera, y con él limpie su cara.

Para evitar la sequedad del cutis, pérdida de color, grasa excesiva e incluso espinillas, puede lograrlo así: Ponga a hervir en taza y media de agua dos cucharaditas de manzanilla, déjela enfriar y empape un pedazo de algodón que pasará por el rostro y lo dejará reposar durante algunos minutos en los ojos.A lo largo del día podrá repetir la operación cuantas veces lo desee.

¿Demasiado Sol? Para calmar el ardor producido por quemaduras solares, frote suavemente la zona afectada con rebanadas de pepino o con el jugo de éste. También son eficaces las rebanadas de papa cruda o las compresas de vinagre.

Todos queremos una sonrisa perfecta. Puede empezar blanqueando sus dientes con una pizca de sal fina mezclada con media cucharadita de bicarbonato, la cual usará como dentífrico. Además de fortalecer las encías, sus dientes quedarán muy blancos.

Si tiene un limón con poco jugo o que haya sido exprimido, frótelo contra sus uñas durante varios minutos. Repita la acción todos los días, y al cabo de un par de semanas verá como el limón es excelente para blanquear y fortalecer las uñas.

Las mascarillas de arcilla son excelentes para absorber toxinas en el cutis. Lo que tal vez no sepa es que ofrece estupendos resultados en las regiones en que se hace presente la celulitis. El procedimiento es sencillo: mezcle un poco de arcilla en agua, úntela en la zona en que quiera experimentar y déjala secar. Finalmente, enjuague la zona y pronto podrá presumir con los resultados.

Cuidado con los hongos

2008-04-05T08:03:00.000-07:00

De manera normal el organismo aloja una serie de microorganismos (como los hongos), que le son útiles y otros que no lo son. El peligro en éstos últimos es que pueden multiplicarse rápidamente y causar infecciones. Los hongos encuentran condiciones propicias para su proliferación en ambientes húmedos y con poca iluminación, por ejemplo, entre los dedos de los pies o en áreas genitales.

Como infección de la piel causada por mohos podemos mencionar a las tiñas o dermatofitosis, que suelen presentarse en cualquier zona de la piel. Según la zona que afectan recibirán un nombre específico, como la desarrollada en el pie, llamada tinea pediso o pie de atleta; en las ingles o área genital, eczema marginado de Hebra; en áreas descubiertas, herpes circinado y en el cuero cabelludo, tiña tonsurante o tinea capitis.

Otro tipo de infecciones son causadas por el hongo Candida albicans. Se manifiesta con comezón en el área genital externa y ardor al momento de orinar y tener relaciones sexuales.

Lo que se aconseja para alejar la candidiasis es conservar el área genital seca y fresca; para ello, evite usar trajes de baño mojados o ropa para hacer ejercicio por periodos prolongados, pues la humedad del sudor favorece el desarrollo del hongo. También es recomendable no usar pantimedias o ropa interior sintética y ajustada, y sustituirlas por prendas de algodón, ya que este material absorbe la humedad.

Por otra parte, tome en cuenta que los hongos pueden vegetar en las capas más superficiales de la piel manifestándose como manchas de color rojizo o blanquecino, de forma redondeada, en tronco y muslos. Hay otras que producen enrojecimiento en la zona, generan comezón y, en ocasiones, agrietamiento y fisuras en la piel.

Consejos para evitar micosis

* Lave su piel con agua y jabón por lo menos una vez al día.
* Séquela con cuidado, especialmente en los pliegues de la piel y entre los dedos de los pies, empleando una toalla limpia y de uso personal.
* Utilice sandalias de plástico cuando acuda a baños de hoteles, clubes deportivos o gimnasios, pues estos lugares son propicios para el contagio de los hongos más comunes.
* Procure ventilar su piel, para que no haya humedad y calor, principalmente en los pies.
* Cambie frecuentemente de calcetines y evite el uso de calzado cerrado y/o apretado, así como aquel elaborado con materiales sintéticos.

Piel bella a los 40

2008-03-30T08:02:00.000-07:00

PIEL BELLA Y SALUDABLE... ¡A LOS 40!

A partir de la cuarta década de vida es inevitable que la piel pierda brillo, firmeza y suavidad, dando lugar a la aparición de arrugas e imperfecciones. Por suerte no todo está perdido: hay formas de ganarle la partida al tiempo y de reducir los síntomas y daños del envejecimiento.

Podemos decir que la dermis (capa que se encuentra debajo de la superficie cutánea o epidermis) pierde con la edad un 20% de su espesor, ocasionando mayor propensión a las arrugas y líneas de expresión; también disminuye la producción de grasa o sebo, por lo que aumenta la sequedad, a la vez de que se pierde la resistencia contra los rayos ultravioleta del Sol por la pérdida de melanocitos (células generadoras de pigmento).

Las glándulas de sudor reducen su número, de modo que el control de la temperatura es menos efectivo; asimismo, la capacidad de contrarrestar infecciones y regenerar tejidos es menor, y los vasos sanguíneos se vuelven frágiles, por lo que se pueden romper con facilidad y dar lugar a moratones.

No obstante este panorama, y aunque el paso de los años es inevitable, algunos expertos calculan que hasta 80% de los signos de envejecimiento no se deben al paso del tiempo, sino al estilo de vida.

En efecto, la piel refleja si nos hemos protegido o no al tomar el Sol o si nuestra alimentación aporta suficiente cantidad de vitaminas, minerales y proteínas; también muestra el empeño que hemos tenido al beber suficiente agua diariamente o practicar ejercicio de manera regular, o bien, si manejamos adecuadamente la tensión emocional o abusamos de sustancias tóxicas contenidas en bebidas alcohólicas y tabaco (la nicotina daña el colágeno, que da firmeza a los tejidos).

Aliadas indispensables
A pesar de que las primeras arrugas aparecen desde los 30 años, aproximadamente, a partir de los 40 la piel empieza a resecarse y a perder firmeza. Para evitar este problema es imprescindible que desde la cuarta década de vida o poco antes se utilicen cremas humectantes, regeneradoras y reafirmantes todos los días.

Un buen punto de partida para saber qué producto elegir entre la amplia variedad que encontramos en el mercado es acudir al dermatólogo o cosmetólogo para que determine cuál es el tipo específico de piel que se posé (seca, grasa, mixta o normal), ya que de ello depende el tipo de cuidados en que debe hacerse énfasis.

Una vez que se cuente con esta información resulta más sencillo determinar qué productos le ayudarán, mismos que pueden contener uno o más de estos elementos:

* Coenzima Q-10. Capaz de reducir la profundidad de las arrugas.
* Vitaminas C y E. Antioxidantes que bloquean los radicales libres y reafirman los tejidos.
* Retinol (vitamina A). Frena o atenúa las líneas de expresión. También mejora la producción de colágeno y combate la sequedad.
* Pantenol (vitamina B5). Aumenta el nivel de humedad en la piel, es antiinflamatorio y proporciona elasticidad y suavidad.
* Isoflavonas. Son hormonas vegetales extraídas de la soja con propiedades nutritivas, hidratantes,y antioxidantes.

Otros compuestos que han mostrado eficacia en el cuidado de la piel madura son:

* Té verde y blanco. Han mostrado efectividad en la lucha contra los radicales libres.
* Levadura de cerveza. Es rico en vitamina B, minerales y aminoácidos, por lo que resulta adecuado para el cuidado de piel, cabello y uñas.
* Aceite de onagra. De la semilla de esta planta se obtienen ácidos grasos esenciales (linoleico y g-linoleico), excelentes hidratantes que previenen la aparición de arrugas y proporcionan elasticidad a la piel.
* Alfahidroxiácidos (AHA). Estimulan la producción de colágeno y elastina.

Otros elementos de origen vegetal con función renovadora:gingko biloba, ginseng, lavanda y romero, aloe vera (sábila), manzanilla y cítricos.

Debemos siempre recordar la importancia de aplicar correctamente el tratamiento elegido, y nunca está de más comentar que el cuidado de la piel no depende sólo de la aplicación de tratamientos, sino que requiere otras medidas de atención igualmente importantes:

* Evitar la exposición excesiva al Sol.
* Regular el uso del aire acondicionado o calefacción, ya que resecan la piel.
* Eliminar o reducir el consumo de tabaco.
* Alimentarse de forma equilibrada, a fin de lograr un adecuado aporte de nutrientes que benefician a la piel.
* Practicar de forma regular ejercicio.
Realizar alguna práctica de relajación y dormir adecuadamente.
* Consumir de agua en cantidad suficiente.
* Retirar el maquillaje antes de dormir, a fin de eliminar impurezas.

El peligro de la "henna negra"

2008-03-24T07:29:00.000-07:00

Existen en el mercado tatuajes temporales de henna mezclada con una sustancia denominada para-fenilenodiamina (también conocida como p-phenylenediamine, para-fenilendiamina o pPD), a fin de lograr un tinte negro y acortar el tiempo que precisa para impregnar la piel así como aumentar su intensidad y duración. El pPD es un colorante ampliamente utilizado en fotografía, tintes para el cabello, industria editorial y otros.

No obstante, el uso cosmético de esta sustancia está prohibido en la UE, puesto que penetra en la sangre a través de la piel y puede provocar reacciones como dermatitis alérgicas, que a veces derivan en ampollas, úlceras y cicatrices. También puede llegar a causar sensibilidad a productos relacionados como tintes para el cabello, tinta para máquinas de impresión, bloqueadores solares, cosméticos, artículos fotográficos e incluso la ropa negra, provocando brotes de comezón y ronchas.

Es importante recordar que el peligro no reside en todos los tatuajes temporales a base de henna, sino sólo en aquéllos en las que ésta se mezcla con pPD. La henna en polvo normalmente se mezcla con agua o con otras sustancias (limón, azúcar, té verde, aceite de eucalipto, café...) para teñir la piel, las uñas o el cabello. En estos casos es totalmente inocua.

Pelucas: cambio de imagen

2008-03-19T05:56:00.000-07:00

Estrenar look resulta tentador, pero hay que atreverse a modificar drásticamente color y corte del cabello, a veces sólo para un acontecimiento especial y corriendo el riesgo d eque no nos guste el resultado. En estos casos, una peluca es ideal. Nunca está de más experimentar con los cambios de look sin riesgo, pues ello permite refrescar nuestra imagen y darnos un mayor atractivo físico.

Gracias a las pelucas es posible tener el cabello corto o largo, lacio o rizado y de diferentes colores. Los expertos recomiendan tomar en cuenta el color de piel y ojos, así como la forma del rostro, pues ello permitirá seleccionar una gama acorde a las características físicas.

Tipos

Cabello natural. Es casi imposible que se distingan del propio cabello, además, pueden teñirse y rizarse. Sin embargo, para mantenerlas en perfecto estado es necesario que un estilista cualificado las lave y les aplique tratamientos especiales.

Sintéticas. Cuando están hechas con fibras de alta calidad, su apariencia y textura son muy similares a las del cabello natural. También son más baratas y se pueden lavar en casa con agua y un champú suave.

Parciales. Implantes para cubrir calvas localizadas o reforzar cabelleras poco densas: son de mechones de cabello natural fijados a la propia cabellera con accesorios parecidos a peinetas.

Fantasía. Normalmente de material sintético, pueden encontrarse en colores muy vivos: azul brillante, rojo, amarillo, verde, morado, naranja...

Tatuajes de Henna

2008-03-10T05:48:00.000-07:00

Henna, alheña en castellano, es el nombre árabe del arbusto Lawsonia Inermis, que crece en zonas húmedas del norte de África y el sur de Asia y de cuyas hojas secas y pulverizadas se extrae un tinte rojizo. Muy popular desde hace miles de años en los países islámicos para hacer tatuajes temporales, en Occidente es utilizada principalmente como colorante de pelo.

Los tatuajes de henna son ideales para quienes quieren llevar un tatuaje decorativo pero que no sea permanente. Duran alrededor de 3 a 4 semanas y son sencillos de hacer por uno mismo.

Los tatuajes de henna no requieren de agujas, se trata de un dibujo pintado sobre la piel, no duelen ni hay riesgo de enfermedades.

Procedimiento:

Para prepara el tinte de henna, debes conseguir el polvo de henna (en tiendas de cosmética) y preparar la pasta según las instrucciones del envoltorio.

A continuación necesitarás un pincel o pluma con el que realizar el diseño sobre la piel limpia y seca. Deja secar sin tocar durante unas cuatro horas.

Después puedes retirar el excedente de henna con un paño húmedo y dejarlo secar, preferentemente otras 24 horas para que sea más duradero.

Verdades y mentiras acerca del acne

2008-03-03T05:27:00.000-08:00

El acné, barros, espinillas o granos se producen con frecuencia entre los adolescentes por los cambios hormonales de la pubertad. No es un motivo de alarma, pero sí una incomodidad estética a la que a esas edades se asogna mucha importancia, de modo que abundan los "remedios", consejos y mitos no siempre correctos.
Si aclaramos algunas cuestiones sobre el acné, le haremos un gran favor a tu piel.

Mito Nº 1: Lo que hay que hacer con los granos es reventarlos

¡Ni se te ocurra! Te dirán que si te revientas los granos, se notarán menos y se curarán más rápido, pero es falso. Apretar los granos hace que los gérmenes penetren más profundamente en tu piel, lo que podría provocar un enrojecimiento mayor, dolor, e incluso una desagradable infección. Y si revientas los granos podrían quedarte cicatrices. Lo que tienes que hacer es acudir al dermatólogo, que es quien puede ayudarte a controlar el acné.

Mito Nº 2: Comer comidas fritas o chocolate causa espinillas.

No. Eso no significa que una dieta saludable no sea beneficiosa para tu salud general, incluida la de tu piel, pero no hay una relación directa entre el chocolate o la ingesta de grasas y el acné.

Mito Nº 3: El Bronceado elimina el Acné.

Tomar sol no mejora las espinillas. Con el bronceado, la apariencia de la piel mejora, pero cuando el bronceado se va, los granos siguen allí. Eso sin olvidar los peligros que tiene la exposición excesiva al sol.

Mito Nº 4: Puedes deshacerte del acné si te lavas la cara más seguido.

Lavarse la cara en forma regular es una buena idea en cualquier caso. Pero lavar demasiado o frotar la piel demasiado fuerte puede irritarte la piel, lo que empeorará el problema.

Por regla general, lava suavemente tu cara no más de dos veces por día con un limpiador o jabón suave. Después de lavarla, sécate con una toalla suave. No utilices exfoliantes .

Mito Nº 5: Si quieres evitar el acne, no te maquilles.

No es imprescindible renunciar al maquillaje, pero asegúrate de elegir productos que sean "no comedogénicos" o "no acnegénicos" (que no taparán los poros).

Mito Nº 6: Si te siguen saliendo granos a pesar de los medicamentos, hay que aumentar la dosis.

Si los medicamentos de venta libre no te ayudan con tu problema de acné, es posible que necesites ver a un dermatólogo.

Si utilizas demasiada medicación para terminar con tus granos, es posible que tu piel se reseque o irrite. Es incluso posible que con una dosis excesiva sufras efectos colaterales desagradables o incluso peligrosos. Asegúrate siempre de seguir las instrucciones.

Recuerda también que los medicamentos a veces necesitan un tiempo para hacer efecto, incluso pueden pasar 8 semanas antes de que notes una mejoría. Si no la notas, habla con tu doctor y él hará los ajustes necesarios.

Limpieza del cutis

2008-02-28T14:54:00.000-08:00

¿Jabones faciales o toallitas desmaquilladoras? Existen un sinfín de productos con el mismo fin, pero diferentes características. Conozcámoslos:

Las toallitas son una opción rápida y eficaz para eliminar los restos del maquillaje.

Uno de los requisitos de una tez bonita es la limpieza diaria, y mientras que hay partidarias de las leches desmaquilladoras, son muchas quienes prefieren el frescor del agua. Para ellas existen los jabones faciales, más conocidos como panes dermatológicos.

A pesar de su apariencia, el pan no contiene jabón. Y es que éste es una sustancia poco eficaz para retirar los restos de maquillaje (no contiene los aceites suficientes) y además puede deshidratar la piel. La capacidad limpiadora del pan viene dada por otros componentes más cariñosos con la piel del rostro, y en ocasiones contiene también agentes hidratantes. Sin embargo, cuando se trata de retirar maquillajes muy resistentes, es posible que deba recurrir primero a una limpiadora en crema y después, a su jabón facial favorito. Y por supuesto, no olvide nunca aclarar en profundidad y con agua tibia, para así eliminar todas las trazas de producto de la piel.

Toallitas desmaquilladoras, una solución práctica.

No existe forma más rápida ni sencilla de eliminar el maquillaje que usar las cada vez más populares toallitas desmaquilladoras, que ya existen para cada tipo de piel. Si su cutis tiende a sufrir impurezas, le recomendamos completar la limpieza con un tónico o con un aclarado extra, ya que estas toallitas pueden dejar residuos sobre la piel, aunque son una solución magnífica para casos de emergencia.

Manos y uñas perfectas

2008-02-23T14:30:00.000-08:00

Unas manos bonitas requieren muchos cuidados, y las uñas no pueden quedar olvidadas. Unas uñas en armonía con nuestras manos se consiguen con sólo erradicar los vicios que las deterioran y seguir unas pautas básicas para conservarlas en forma.

La gama de cosméticos para las uñas es muy extensa, desde esmaltes coloreados a productos que las refuerzan, pasando por todo tipo de manicuras. Tampoco hay que olvidar los prácticos cortaúñas, limas y quitacutículas.

Modela tus uñas

Las uñas son protectores naturales que resguardan los dedos de agresiones externas, ymejoran la funcionalidad de la mano, al servir para rascar y abrir latas o pequeños objetos, además de su función estética.

Aunque dependiendo de la persona se pueden llevar cortas (pero sin cortar demasiado, ya que podría ser doloroso e incluso generar infecciones) o largas, lo ideal es mantener su extensión de manera moderada. Una lima puede ayudarnos a darles la forma que deseemos.

En el caso de los pies, hay que prestar una atención especial a la higiene, ya que al pasar la mayor parte del tiempo cubiertos con zapatos, las posibilidades de infección son mucho mayores. Lo mejor es pulir los bordes con el fin de evitar enganchones, y llevarlas correctamente recortadas.

Consigue unas uñas diez

Además de conservar la forma que deseemos con ayuda del recortado y el limado, hay otros muchos aspectos que debemos tratar también, como las cutículas. Para retirarlas lo mejor es un quitacutículas, y nunca morderlas, qeu dicho sea de paso es un hábito peligroso.

Para uñas quebradizas o frágiles, es preciso emplear un tratamiento regenerador, que se encuentra fácilmente en farmacias o tiendas de productos de cosmética y llevar una alimentación correcta ya que las carencias de vitaminas les afectan mucho.

Cabello con brillo

2008-02-09T13:03:00.000-08:00

El brillo no tiene nada que ver con la limpieza de tu cabello. Sin embargo son factores externos los que tienden a apagarlo y a marchitar su belleza.

¿Cuáles son esos factores?

El agua dura: El calcio del agua se deposita y deteriora la cutícula del cabello. Su estructura se ve alterada y disminuye el reflejo de la luz.

La contaminación y el estrés: Son factores muy agresivos. las partículas d epolución se adhieren al cabello apagando su brillo. Además, y con el estrés sucede igual, se generan radicales libres que alteran el cuero cabelludo, haciendo que el cabello pierda brillo y salud.

Los rayos ultravioleta: También hacen que se formen radicales libres. Además, deterioran las escamas del cabello lo que hace que la luz no se refleje con tanta nitidez.

Las agresiones mecánicas: Por ejemplo, el peinado con cepillo y secador que quema el cabello si se hace con frecuencia, o las coloraciones u otros tratamientos agresivos demasiado seguidos.

¿Cómo devuelvo a mi pelo el brillo perdido?

Tras saber las causas que provocan la falta de brillo en el cabello, ¿qué podemos hacer para recuperar ese brillo que ha desaparecido?

1. Eliminar el calcio depositado en el cabello

Algunos productos contienen extracto de Cidra que actúa "secuestrando" el calcio de las aguas más calcáreas.

2. Proteger el cuero cabelludo contra los radicales libres

Utilizar un champú con una base ligera y realizar un excelente aclarado. Debemos nutrir y tratar nuestro pelo con vitamina E y un complejo de filtros UV.

3. Alisar las escamas del cabello para devolverle su fuerza

Se trata de reforzar las propiedades elásticas del cabello, evitando las puntas abiertas y la fragilidad del tallo piloso. Esto lo puedes conseguir con la provitamina B5 contenida en la mayoría de productos para el cabello y usando champús poco ácidos que respeten el pH natural del cabello.

Belleza en pildoras

2008-02-06T12:51:00.000-08:00

Las píldoras pueden ser una ayuda, pero siempre hay que tomarlas bajo el consejo de un profesional.

¿Son seguras? ¿Son eficaces? ¿Sirven de verdad para algo? Son preguntas a las que intentaremos dar respuesta.

Nutricosméticos, ¿qué son?

Hablamos de nutricosméticos al referirnos a los complementos alimenticios de función cosmética, es decir, dirigidos a potenciar diversos aspectos de la belleza por vía oral.

La eficacia de la cosmética oral

desde hace mucho tiempo, los dermatólogos recomiendan dosis altas de Omega 3 para aliviar los síntomas de las pieles extremadamente secas y en ocasiones se receta una combinación de dieta y dosis muy altas de ácidos grasos esenciales para combatir afecciones cutáneas como la psoriasis. Es decir, los médicos conocen de sobra la acción de determinados activos para mejorar la piel, o incluso curar determinadas afecciones.

Para que sea realmente eficaz, la cosmética oral debe considerarse parte de una rutina de cuidados: es decir, no sustituye a las cremas tradicionales, sino que las complementa. Además, hay que ser constante (en algunos casos, los resultados tardan de dos a tres meses en apreciarse) y tomar las dosis diarias recomendadas (ingerir más no aumenta la eficacia).

Como conseguir una exfoliacion perfecta

2008-01-20T12:36:00.000-08:00

Pocos tratamientos de belleza resultan tan agradecidos como la exfoliación, capaz de conseguir una piel más lisa y suave en poco tiempo. Pero existen muchas y diferentes maneras de realizarla, y esta guía les ayudará a conocer mejor lo que pueden obtener de ella.

Los secretos de la exfoliación química

A diferencia de los sistemas mecánicos, los peelings químicos actúan deshaciendo los nexos de unión entre las células, lo que hace que se desprendan. Por ejemplo, éste es el efecto que tienen las cremas con alfahidroxiácidos (AHA's), enzimas o vitamina A, que por su acción de arrastre libera esas células muertas día a día.

La piel es un órgano con una increíble capacidad de regeneración, como demuestra el hecho de que a partir de un trocito de un cinco centímetros cuadrados de piel se pueda crear gran cantidad de piel nueva, como se hace en el tratamiento de quemados. Eso no quiere decir que podamos tratar la piel como si estuviera hecha de cartón, puesto que usar de forma diaria y constante productos con una concentración de ácidos similar o superior al 15% puede derivar en una fragilización de los capilares y problemas de hipersensibilización o cuperosis.

Lo que NO se debe hacer:

# Usar productos exfoliantes demasiado rugosos o con partículas irregulares, que arañen la piel.

# Recurrir a productos que dejen la piel visiblemente irritada y enrojecida.

# Exfoliar la piel recién depilada, quemada por el sol o con heridas.

# Utilizar estos productos sin cuidado en piernas con problemas graves de circulación.

# Aplicar cremas con ácidos en cutis muy sensibles o con problemas de fragilidad capilar o de rosácea.

Lo que SI se debe hacer:

# Insistir al exfoliar las zonas más rugosas del cuerpo, como tobillos y codos.

# Acudir a un instituto de belleza para una exfoliación profesional si no está segura sobre la forma de realizarla correctamente.

# Al exfoliar la cara, insistir en las aletas de la nariz y evitar la zona del contorno de los ojos.

# Usar una exfoliante antes de recurrir al autobronceador, ya que el resultado será más uniforme.

Secretos de neceser: como ahorrar tiempo ¡y espacio!

2008-01-15T12:35:00.000-08:00

Fáciles consejos para que no falte de nada y se encuentre fácilmente.

# Los productos monodosis no sólo son los reyes de los neceseres. También son perfectos para llevar en el bolso, guardar en la bolsa del gimnasio o tener en la mesa del despacho.

# Los productos con peligro de derrame deben ir en un neceser impermeable para ahorrarse disgustos en caso de volcarse. Otra opción es envolverlos en plástico de cocina o en bolsas de plástico para bocadillos: lo importante es aislarlos.
# Llevar productos a medio terminar y gastarlos durante el viaje es una buena manera de no cargar con ellos al regreso.

# Para las muy viajeras, nada como invertir en un kit de envases para viajes y llenarlos de nuestros productos favoritos. (Los botecitos de los hoteles también son una buena alternativa). Conviene tener al menos un minitarro (para cremas); tres botes (para limpiadora, tónico y desmaquillador de ojos) y algún envase para la crema de cuerpo. El truco es rellenarlos nada más regresar a casa para tenerlos siempre listos.

# Cuidado con llevar las pinzas de depilar, una lima metálica o las tijeritas de la manicura en el neceser de mano: puede que no pasen los controles de seguridad del aeropuerto y se queden en tierra. Por la misma razón, los sprays deben ir en la maleta.

# El champú es perfecto para hacer doblete como gel de ducha. A la vez, quien tenga el pelo graso o muy corto puede usar el gel para el pelo

# Mujer previsora vale por dos: nada como coleccionar las muestras gratuitas de las revistas.

# Nada de robar la maquinilla de afeitar a su pareja para depilaciones de urgencia. El filo se mella, y los cortes están prácticamente asegurados. Es mejor llevar un solo mango y dos cabezales para alternar y evitarse discusiones "sangrientas".

# Las cremas perfumadas sirven tanto para hidratar como para dejar la piel fragante.

Secretos de fotogenia

2008-01-12T12:33:00.000-08:00

Mucho ha cambiado la fotografía desde sus inicios. Pero si algo no cambia, es el deseo del retratado de salir guapo. He aquí los secretos de los mejores profesionales del maquillaje para que seas la más guapa de la foto.

¡Fuera brillos!

El peor enemigo de una cámara son los brillos. En este tipo de situaciones, tenemos que cuidar al máximo tener una piel mate, lo que no significa apagada y sin luz.
Un fondo de maquillaje mate, completado con toques de luz conseguidos con un iluminador y al final aplicando polvos sueltos.

Labios muy definidos

Las cámaras tienden a comerse los colores, especialmente cuando se usa flash. El remedio no pasa por aplicar maquillaje por kilos, sino en dar más definición a los rasgos. En los labios, esto se consigue usando lápiz delineador.

Miradas irresistibles

De la misma forma que los labios, los ojos también pueden perder fuerza. Usar para evitarlo sombra de ojos, usando un tono algo más claro en el párpado inferior. Y nada de negro: es demasiado fuerte y agresivo. Conviene marcar la cuenca del ojo, para devolver relieve a las formas que el flash frontal tiende a aplanar. También es recomendable marcar y alargar las cejas, lo que hace parecer los ojos más grandes".

Buen color

Un buen autobronceador, exfoliando primero e hidratando al máximo tras la aplicación, nos ayudará a conseguirlo. El truco para aplicarlo está en fijarse donde da más el sol tras unos días de playa.La frente, la nariz, los pómulos, la barbilla y el escote están más bronceados, y son esas las zonas que se deben resaltar.

Piernas en perfecta forma

2008-01-11T12:22:00.000-08:00

Toda mujer que lo haya sentido en alguna ocasión no necesita que le expliquen lo que significa tener las "piernas pesadas". La expresión resume con exactitud esa sensación que va de la simple molestia hasta el dolor, y que parece concentrar todos los kilos del cuerpo de cintura para abajo.

# La circulación es la clave de unas piernas en forma.

El corazón es el órgano encargado de bombear sangre eficazmente de la cabeza hasta los pies, para así nutrir cada esquina del organismo. Sin embargo, cuando el preciado líquido tiene que emprender el camino de regreso desde las extremidades inferiores, se ve obligada a ir cuesta arriba, luchando contra la ley de la gravedad.

Para conseguirlo, contamos con una "bomba muscular" que impulsa la sangre hacia arriba y que se activa al caminar o contraer los músculos de las piernas. Sin embargo, cuando estamos de pie y al sentamos, la bomba se para, y la sangre tiende a estancarse en los compartimentos inferiores. Para ayudar a este mecanismo contamos con válvulas en las venas que frenan esa caída, pero que pueden encontrarse en mal estado, favoreciendo aún más su estancamiento. ¿El resultado? Una mala circulación venosa, y las consecuencias que de ello se derivan.

¿Cómo evitar estos problemas y cómo resolverlos?

# El buen o mal funcionamiento del sistema circulatorio venoso viene dado en parte por la genética, pero existen factores que pueden provocar o acentuar problemas importantes:

# El sedentarismo, así como pasar muchas horas de pie en un mismo sitio.

# El exceso de peso y el estreñimiento.

# El calor directo sobre las piernas. En caso de presentar insuficiencia venosa, conviene evitar los baños de sol, la cera caliente, cobijar las piernas junto a un radiador, las saunas y los rayos UVA.

# Las prendas muy ajustadas, como vaqueros, medias apretadas, fajas, etc.

# Los periodos de reposo prolongados, el embarazo y los tratamientos hormonales.

# Prevenir es presumir. La mejor forma de evitar estos problemas circulatorios es cuidar el buen funcionamiento del sistema circulatorio venoso. Para ello, se deben evitar en la medida de los posible los factores de riesgo antes mencionados, unido a medidas que favorezcan su salud, como son activar la "bomba natural" con frecuencia, sea andando o haciendo algo tan sencillo como mover el tobillo de arriba abajo, con un gesto de pedaleo. El deporte, especialmente la natación, es muy recomendable, aunque se deben evitar los que sean de impacto, como el fútbol, el kárate o el judo.

Si puede, mantenga los pies en alto, pero siempre a un nivel superior al corazón (para vencer la gravedad, ¿recuerda?), y acabe las duchas siempre con agua fría, dirigiendo el chorro de los tobillos hacia la cintura. Es duro, pero compensa. Otra medida muy útil es el uso de medias de compresión, que provocan un masaje constante muy eficaz.

# La cosmética, un aliado muy fresco. Si bien los trastornos circulatorios han de ser tratados por el especialista, cuando tan sólo se sienten las piernas molestas, sea por el calor, una jornada dura o incluso por algo tan agradable como un día de turismo, contamos con la ayuda de cosméticos que alivian esa sensación de pesadez al instante.

¿Necesita recuperarse tras un día complicado? Sumerja los pies en agua fría durante diez minutos, moviendo los tobillos como si pedaleara en una vieja máquina de coser. Séquelos con cuidado y aplique una crema refrescante como las antes mencionadas desde los dedos hasta la cintura y ponga los pies tan altos como pueda. Por ejemplo, puede tumbarse en la cama y apoyarlos sobre varias almohadas o incluso en la pared: lo importante es que siempre estén a mayor altura que el corazón. Repose un ratito y ¡ánimo! Seguro que, al menos, se siente algo más ligera.

Como corregir los excesos

2008-01-07T12:50:00.000-08:00

Los excesos de comida, la falta de sueño, las épocas de fiestas... afectan a nuestro cuerpo más de lo que desearíamos. Hay que armarse de valor y fuerza de voluntad para a recuperar el tono tras una época de excesos.

La buena voluntad es algo que siempre se supone antes de comenzar las fechas navideñas. "Este año me controlo"; "no voy a excederme", "voy a tener cuidado..." Pero... la realidad es que quien más, quien menos, acaba cayendo en las diversas tentaciones navideñas. ¡Qué no cunda el pánico! Sin prisa, pero sin pausa, se pueden desfacer los entuertos de estas fiestas.

Ojeras y aspecto cansado

Además del lógico cansancio y los inevitables bostezos, dormir poco pasa factura en forma de ojeras y una piel apagada. Es obvio que la mejor solución es recuperar el sueño perdido durmiendo a pierna suelta, y sin acostarse demasiado tarde, ya que la recuperación de la piel se produce de una a cuatro de la madrugada, y es cuando más se aprovechan los beneficios del sueño. Entretanto, el cansancio se disimula usando poco maquillaje en tonos suaves, y vistiendo además en colores claros.

Rostro hinchado

Otra consecuencia de los excesos que se manifiesta principalmente en los párpados. Para rebajar la hinchazón, hay que aplicar la crema habitual mediante un pequeño masaje a base de golpecitos con la yema de los dedos, siempre con gestos ascendentes y desde el centro del rostro hacia el exterior, para drenar. Para reducir los párpados hinchados, aplicar dos bolsas de té frío bajo los ojos, y repetir el mismo masaje en torno a la órbita ocular.

Comilonas copiosas

Los excesos se pagan, y no sólo en forma de kilos de más. También en forma de una piel con granitos, síntoma de que el hígado se resiente ante tanto trabajo extra...
Se le puede echar una manita tomando infusiones de boldo o extractos de alcachofa. Por lo que se refiere a los granitos, la primera regla es ¡no tocarlos!, aunque se puede acelerar su proceso de secado usando productos específicos. Mientras tanto, y para disimularlos, lo mejor es cubrirlos con un poco de maquillaje.

Las copas de más

El alcohol también deja su huella sobre la piel, pues es un factor de deshidratación importante y deja el cutis seco y mate. Para contrarrestar esos efectos, llevaremos a cabo un programa de urgencia, comenzando con una exfoliación suave para preparar la piel, seguida de la aplicación de una mascarilla hidratante. Lógicamente, también hay que compensar la deshidratación bebiendo agua en abundancia.

Elegir colores de maquillaje a juego con tu tono de piel (II)

2007-12-30T13:41:00.000-08:00

El tono de piel es muy importante a la hora de elegir el maquillaje adecuado, pero quizá te estés preguntando cómo puedes saber cuál es tu tono de piel, o que hacer si tu tono de piel parece neutral pero tiene áreas un poco descoloridas o enrojecidas.

Buenas noticias: identificar tu tono de piel no es tan difícil.

Un método muy sencillo es considerar si te quemas o te pones morena cuando tomas el sol:

1. Si te bronceas fácilmente o no te quemas, tu piel produce con facilidad pigmentos naturales (melanina) y eso significa que probablemente tu tono base sea ligeramente amarillento u oliváceo.

2. Si eres de las que se queman o se broncean muy poco o casi nada, entonces tu tono de piel base es rosado o rojizo. Hay otros signos delatores: te ruborizas con facilidad, por ejemplo.

3. Si el tono predominante es más bien amarillento, o llevarás que una base de maquillaje, un corrector o de maquillaje con demasiado color amarillo harán que tu piel tenga un aspecto peor en lugar de mejorar.

4. Los tonos de piel oliváceos tienen la tendencia a verse apagados o grises, debido a la combinación del tono natural amarillento que todo el mundo tiene en la piel y el matiz verdoso que es exclusivo de las personas de piel olivácea.

5. Los tonos de piel neutrales son aquellos que no tienen ningún predominio claro de tonos oliva amarillento o rosado.

Esta clasificación es válida para todas las mujeres incluidas las de color; tu tono base de piel es siempre uno de estos. Puede que te hayan dicho que a ti te van bien unos determinados tonos o gamas de colores, como los tonos cálidos o los tonos fríos. Pero desgraciadamente, hay tanta mala información en este tema que fácilmente se puede incurrir en errores a la hora de buscar el maquillaje que más te convenga.

La cuestión del tono de piel se hace a sobre todo a la hora de comprar una base de maquillaje. Cuando la estés probando, es fundamental que haga juego con tu tono base de piel.

El objetivo es que la base de maquillaje neutralice toda las variaciones de color ajustándose al tono general de la piel con un ligero matiz amarillento. ¿Por qué ese ligero matiz amarillento? Porque el color de la piel, casi siempre, tiene ese matiz amarillento. Es sencillamente, el color natural de la melanina para la mayoría de nosotras: independientemente nuestra raza, nacionalidad o edad, la base de maquillaje debería tener un tono marfil, beige neutral, bronceado, marrón, marrón oscuro o ébano con un matiz amarillo, pero sin ningún tono descaradamente anaranjado, rosa, verde, gris ceniza o azul. Añadir cualquiera de esos tonos a la base de maquillaje se nota, se ve poco natural y no es favorecedor.

Nota: hay unas pocas excepciones a esta regla: la piel de las mujeres de origen nativo norteamericano o latinoamericano, un pequeño porcentaje de las mujeres de origen africano y algunas mujeres polinesias tienen realmente un cierto matiz rojizo en su piel. Únicamente en estos casos no se aplican los consejos anteriores, y ya que su piel tiene un tono rojizo, necesitarán una base de maquillaje con ese mismo matiz rojizo. Pero solamente un suave matiz rojizo, no cobrizo, anaranjado ni melocotón.

En cualquier caso recuerda que para elegir la base de maquillaje, es imprescindible probártela a la luz del día y asegurarte de que se confunde con tu propio tono de piel sin que se note que la llevas.

Elegir colores de maquillaje a juego con tu tono de piel

2007-11-22T14:32:00.001-08:00

Si hojeas cualquier revista de moda te darás cuenta rápidamente de los colores que funcionan con tu tono de piel:

Las pelirrojas con tonos de piel medianos o claros como Susan Sarandon, Nicole Kidman, y Julianne Moore suelen llevar colores coral, salmón, marrón, ámbar, bronce y otros tonos terrosos.

Las rubias con color de piel claro o mediano como Gwyneth Paltrow, Paris Hilton, y Kirsten Dunst prefieren la gama de tonos rosados.

Las castañas con tonos de piel claros o medianos como Julia Roberts y Jennifer Garner se suelen ver maquilladas en rosa pálido y rojo suave.

Las mujeres que poseen un color de pelo marrón oscuro y tonos de piel claros o medianos como Demi Moore, Sandra Bullock, y Penélope Cruz usan unos tonos más vivos de rosa y cereza. El cabello negro y el tono de piel más oscuro como el de Halle Berry y Angela Bassett se ven muy favorecidos por otro naturales como rosas neutros marrones suaves y tonos coral pálidos.

También es fácil ver que hay excepciones a la regla cuando se quiere romper con la monotonía incluyendo cambios en el color del cabello. En otras palabras, el color de tu maquillaje puede ser tan versátil y diverso como el de tu ropa. Para ir sobre seguro, sigue los consejos básicos que te hemos indicado más arriba, pero en realidad todo vale siempre que se lleve de forma equilibrada y los colores combinen entre sí.

Fundamentos del color y el maquillaje

2007-11-22T00:34:00.000-08:00

He aquí unas reglas que te ayudarán a crear el maquillaje que deseas:

- La base maquillaje debería coincidir en color exactamente con tu piel para que no se noten los límites.

- El corrector debería ser solamente un tono más claro que la base.

- Los polvos de maquillaje debería coincidir en color exactamente con la base de maquillaje, o ser incoloros completamente.

- Los colores de la sombra de ojos debería ser neutros o de tonos claros desde el beis claro al rosado, marrón o violeta.

- Cuando se use la sombra de ojos para teñir la ceja, su color debería coincidir exactamente con el color de las cejas.

- El lápiz de ojos las pestañas superiores debería ser más oscuro que el de las pestañas de abajo (que deberían tener un tono suave beige o marrón).

- El colorete puede ser casi de cualquier color, siempre que haga juego con el color de la barra de labios. En todo los casos se debe difuminar suavemente, para que no se vean los límites de la zona donde se ha aplicado.

- Para lápiz de labios hay muchas posibilidades, desde neutro hasta atrevido. Mi única sugerencia es recordarte que los labios más finos necesitan un tono más claro que los labios gruesos.

- Parte un aspecto bronceado, usa tonos marrón dorado y avellana para tu colorete, sombra de ojos y barra de labios. Nunca, bajo ninguna circunstancia, aplique una base maquillaje o un auto bronceador por toda la cara si se va a ver el límite de la zona donde lo has aplicado en la barbilla o el comienzo del cuero cabelludo.

- Si llevas un vestuario de color rosa o rojo, puedes pintarte los labios a juego con él. Procura que nunca choquen demasiado, por ejemplo, si llevas un vestido de color coral o melocotón, el colorete y la barra de labios deberían ser de un tono a juego con él o neutral.

Errores a evitar con el color

1. No uses un lápiz de labios blanco o de color muy claro. Parecerás un fantasma.

2. Nada de maquillajes rojos o verdes.

3. No lleves sombra de ojos azul marino. Limítate a los tonos neutros, rosados o violetas. También puedes atreverte con el negro.

4. No uses color de labios marrón oscuro o negro. Parecerás recién salida de una película del conde Drácula.

5. No uses sombras de ojos demasiado brillantes.

6. No uses sombras de ojos multicolores. Difumina siempre los límites entre los colores.

7. No te pongas sombra de ojos negra como una mancha alrededor de los ojos, a menos que tengas la intención de parecer la cantante de una banda de punk rock.

8. Procura que el colorete y la barra de labios hagan juego: deberían formar parte de la misma familia de colores.

Trucos rápidos de maquillaje (II)

2007-11-21T14:15:00.000-08:00

Los mejores colores de maquillaje para novias

Cuando tengas ya elegida la base de maquillaje perfecta, busca colores para labios ojos y mejillas que sean neutros y que se complementen con tu tono de piel. Recuerda también no ponerte rimel en las pestañas de abajo, o con las lágrimas se te correrá todo y acabarás hecha un desastre.

Sombras de ojos para ojos azules y pelo rubio

Si tienes el pelo rubio y los ojos azules, los colores que mejor te van de sombra de ojos son los violetas y lavandas o tonos neutrales. Usa color violeta en las pestañas, y el color lavanda que es más claro por encima del pliegue de la pestaña y subiendo hacia la ceja. Es un maquillaje perfecto para salir por la noche. Para el día, usa tonos naturales.

Pinceles y cepillos de maquillaje

La calidad de los pinceles puede marcar la diferencia entre un buen maquillaje y otro mediocre. Los pinceles de pelo natural son los mejores por su suavidad para aplicar colorete en polvo, polvos de maquillaje, sombra de ojos o barra de labios. Los pinceles hechos de materiales sintéticos son los mejores para usarlos con la base de sombra de todos ellos con un limpiador suave que produzca espuma. El champú para el cabello puede servir o quizá un jabón muy suave, siempre con abundante agua. Elimina el exceso de agua sobrante con una toalla, deposítalos en una superficie horizontal y déjalos secar al aire.

Ojos espectaculares

Para conseguir esos ojos negros tan espectaculares en un maquillaje de fiesta, usa un lápiz kohl para delinear las pestañas superior e inferior y usa rimel negro para las pestañas superiores solamente.

Maquillaje de los ojos para mujeres asiáticas

Para darle más dimensión a los ojos, pueden usar rimel negro en una línea gruesa aplicada a las pestañas superiores. También puede aplicarse sombra de ojos por la zona del pliegue debajo de la ceja.

Trucos rápidos de maquillaje (I)

2007-11-16T10:15:00.001-08:00

Solucionar pequeños accidentes:

¿Se te ha corrido el rimel? ¿son el colorete o la sombra de ojos demasiado oscuros, o del tono equivocado? para eliminar un punto de rimel fuera de su sitio, usa un bastoncito de algodón empapado en desmaquillador.

Sombra de ojos para ojos marrones

Los ojos marrones tienen un aspecto maravilloso enmarcados en tonos azules y rosas, así como dorados y naranjas quemados. La intensidad del color que lleves dependerá de tu tono de piel. Para piel clara, usa un azul suave el párpado, color ciruela en la parte exterior del ojo, y rosa debajo de la ceja. Para tonos de piel medios u oscuros, el color ciruela se podría usar en las pestañas. Use un lápiz de ojos de color azul marino o ciruela y rimel de color negro.

Aplicar el lápiz de ojos

No sólo existe el lápiz: también existen productos líquidos, o en polvo. El lápiz se puede usar tanto en los párpados superiores como los inferiores. Los líquidos, en cambio, sólo se deben usar en los de arriba. Los sólidos se mezclan con agua y se pueden usar en ambos párpados.

Labios más rellenos

Para que tus labios parezcan más rellenos, usa un color de barra de labios más oscuro en las comisuras de los labios, y después aplica un tono más claro pero de un color similar en el centro de los labios. Recuerda que los colores claros destacan, los colores oscuros parecen hacer retroceder.

Corrector

Aplicación: después de aplicar la crema de los ojos, aplicar corrector con un pincel de maquillaje por debajo de los ojos y alrededor de las órbitas. Esta área es normalmente más oscura que el resto. Mediante el uso del pincel, conseguirás un acabado suave. Puedes entonces aplicar un poco de base de maquillaje por encima de todo esto para conseguir un aspecto conjuntado. El corrector también se puede aplicar en espinillas o puntos negros.

Barra de labios

La elección de la barra de labios dependerá de tu gusto individual: Hay barras de labios mates, que son más bien secas y por lo tanto duran más. Hay barras de labios más cremosas, que cubren más y contienen hidratantes. Incluso hay barras de labios específicamente hidratantes que son muy buenas para los labios resecos. También hay brillos de labios incoloros o que dan un ligero tinte a tus labios.

Elegir los colores del maquillaje de ojos

2007-11-15T12:54:00.000-08:00

¿no sabes que colores de maquillaje va mejor para tus ojos?

Si tienes los ojos azules: prueba con los colores marrón y rosa. En general, usa tonos cálidos que contrasten la frialdad de los ojos azules haciéndolos destacar. Aplica los empezando por las pestañas y subiendo hacia la ceja. Acompáñalo con rimel negro.

Si tienes los ojos marrones: usa tonos verdes y dorados. Ambos resaltarán de forma positiva las líneas y manchitas de color que aparecen en los ojos marrones. Elige una textura ligeramente brillante, y aplícala desde las pestañas hasta las cejas, mezclando bien.

Si tienes los ojos verdes: prueba tonos como el lavanda o moca. Los matices púrpura contrastan con el color de tus ojos, haciéndolos destacar dramáticamente. Los matices más cálidos del color moca complementan perfectamente el verde de forma natural. Te sugiero que lleves colores moca o café durante el día, lavanda por la noche y que en ambos casos uses rimel marrón.

Si tienes los ojos de color avellana prueba: verde oscuro y amarillo pálido. Según tu estado de ánimo, puedes elegir una sombra que haga juego con distintos matices de tus ojos. Una variante original: aplica una sombra y un lápiz de ojos del mismo color.

Colores que sirven para todo el mundo: gris oscuro, chocolate, negro. (Nota: ya que son colores oscuros y muy pesados, usa estos colores en el lápiz de ojos para complementar cualquier color de sombra de ojos).

Maquillaje para ojos pequeños

2007-11-15T12:50:00.001-08:00

¿Cómo hacer que los ojos pequeños parezcan más grandes?

Depílate las cejas. Incluso sin maquillaje, los ojos parecen instantáneamente más grandes cuando están enmarcados en una cejas depiladas. Para garantizar un trabajo perfecto, ve a un salón de belleza o hazlo tú misma usando unas pinzas para eliminar todo los pelitos que sobran. Rellena todo los espacios vacíos con polvo para cejas y un pincel firme, y peinalas con un peine para cejas.

Usa solamente colores claros. Las sombras de color oscuro hacen que los ojos pequeños parezcan aún más pequeños colores como melocotón o hueso, o incluso un blanco suave son buenas elecciones para todo los tonos de piel. Puedes dibujar una línea con un lápiz de ojos de un tono más oscuro pero siempre evitando dibuja una gruesa línea negra o gris oscuro, que provocará el efecto contrario a lo que queremos conseguir.

Aplica un ligero brillo. Otro truco: usa una fórmula con brillo, que refleja la luz y hace que los ojos destaquen. Elige una sombra de ojos con un sutil brillo, pero evita los que sean muy fuertes.

Rízate las pestañas y aplica rimel. Las pestañas rizadas son el arma secreta definitiva en la lucha contra los ojos que parecen demasiado pequeños. Aplica rizado y mantenlo durante unos 20 segundos en las pestañas. Después de rizarlas, aplica una capa o dos de rimel negro para potenciar el efecto.

Cadena de enlaces

2007-11-10T14:01:00.000-08:00

Con el fin de dar a conocer un poco más este blog, voy a apuntarme a la cadena de enlaces que está en este post.
Si deseáis uniros a la cadena, habrá que copiar la lista que aparece en la entrada original y actualizarla cada semana antes del miércoles (o seréis borrados de la lista).

Cadena de Enlaces:

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Maquillaje para ocultar ojeras

2007-11-04T10:36:00.000-08:00

Tu piel puede ser perfecta, tu maquillaje también... pero si tienes unas ojeras oscuras no estarás ni mucho menos radiante. Puede haber mucho razones para tener ojeras: falta de sueño, mala circulación, alergias, hiperpigmentación, y simplemente el hecho de tener una piel muy fina debajo de los ojos. Lo que es más: el área de los ojos es la parte más hundida del rostro, lo que hace que sea la más propensa a tener sombras de forma natural, lo que hace que las ojeras se noten todavía más.

Pero no todo son malas noticias: hay soluciones para las ojeras. Puedes probar algo de lo siguiente:

Dormir más. Es la mejor manera de derrotar a las ojeras. Se recomienda entre siete y ocho horas de sueño. Truco: duerme con la cabeza encima de una almohada para reducir la acumulación de sangre alrededor de los ojos.

Hacer ejercicio. Muchos expertos echan la culpa de las ojeras a la mala circulación de la sangre que se acumula debajo de los ojos. Para activar la circulación de esta zona, y en todo el cuerpo en general, a salvo de actividad aeróbica todo los días.

Prueba un antihistamínico. En caso de que las ojeras estén relacionadas con la alergia puede ser una solución.

Existen cremas especiales para debajo de los ojos. Si tus ojeras están causadas por la hiperpigmentación, por tomar demasiado el sol o frotarte demasiado los ojos, prueba una crema para los ojos con un ingrediente como hidroquinona. Éstas cremas ayudarán a corregir el problema de pigmentación que te causa las ojeras.

Hidrata, hidrata, hidrata. El área los ojos necesita hidratación diaria, especialmente si tienes ojeras. Eso es porque la piel seca tiene un aspecto aburrido y sin brillo, lo que agravará el aspecto de tus ojeras. Usa una crema especialmente formulada para zona de los ojos.

Usa corrector. Si todo demás falla, el corrector lo disimulará. Busca uno de consistencia cremosa que sea un tono más claro que tu piel. Aplícalo con un pincel, difumínalo ligeramente con la punta de los dedos y da un toque de polvos para fijarlo.

Maquillaje para ojos hundidos

2007-11-03T06:31:00.000-07:00

Es muy fácil conseguir que los ojos pequeños y hundidos parezcan más grandes. Sólo tienes que seguir estos pasos:

Paso uno: empieza con la crema de ojos. Suavizará y avivará la piel alrededor de los ojos, haciendo desaparecer las arruguitas de la zona.

Paso dos: prepara los párpados. Los párpados de muchos mujeres son más oscuros que el resto de su piel, creando unas sombras que hacen que los ojos hundidos parezcan todavía más pequeños. Iguala el tono de tus párpados aplicando una capa de base de maquillaje.

Paso tres: aplica una sombra de color claro. Aplicará sobre el párpado entero desde las pestañas hasta la ceja elige un color como hueso, melocotón o similar porque los colores claros hacen que sobresalgan los rasgos (mientras que los colores oscuros los hace aparecer más hundidos).

Paso cuatro: añade una sombra de tono medio. Aplícala a lo largo de la arruga del párpado. Que no se demasiado oscura; elige un marrón intermedio o un gris.

Paso cinco: dibuja una línea. Usa un lápiz de color marrón oscuro o gris oscuro para dibujar una línea muy cerca de tus párpados. Evita el negro, que hará que tus ojos parezcan todavía más pequeños.

Paso seis: rízate las pestañas y aplica rimmel de color negro o marrón oscuro.

Maquillaje de fiesta

2007-11-03T06:25:00.000-07:00

Llegó la hora de la fiesta. He aquí algunos trucos para sacarle partido al maquillaje de fiesta:

1. Una base ligera te ayudará a destacar tus labios y ojos y además te mantendrá fresca durante todos los bailes.

Para una buena base de maquillaje lávate la cara con agua tibia y date un masaje en ella con un hidratante libre de aceite. Asiéntalo con un poquito de polvos de maquillaje.

2. En las fiestas de Navidad elige un vestido rojo acompañado de un lápiz de labios rojo que te den un aire sexy y sofisticado al mismo tiempo.

3. Para fiestas informales, puedes jugar sutilmente con los colores; el maquillaje de día con un toque de brillo de ojos para acentuarlo. Evita un maquillaje demasiado luminoso y prueba con una mezcla de rosa pálido y tonos verdes. Recuerda que tu personalidad y confianza importan más que tu aspecto, así que pruébate el maquillaje y llévalo a la fiesta sólo si estás cómoda con él.

4. Frotarte la piel con un cubito de hielo unos minutos antes de aplicarte el maquillaje ayuda a que éste dure más tiempo.

5. Lápices de ojos de todos dorado, bronce y plata darán un toque festivo a tu maquillaje al instante.

6. Para una fiesta en la oficina, un sencillo toque de colorete te da un aspecto coqueto, a la vez que elegante. El marrón perla, el gris perla y el rosa para los labios le dan un toque de elegancia discreta a tu maquillaje.

Aplicar el corrector

2007-09-26T09:15:00.000-07:00

Una inestimable ayuda para igualar la superficie de la piel, escondiendo las imperfecciones y disimulando las ojeras, el corrector es para muchas mujeres el único cosmético de uso diario junto con los polvos de maquillaje. Necesitarás probablemente dos tonos diferentes, uno más oscuro para el verano, cuando tu piel está más bronceada, y otro más claro para el invierno.

Para obtener un resultado de precisión, aplica el corrector con un pincelito acabado en punta fina y difumínalo bien. La mayoría de los tonos de piel requieren un corrector de un tono base ligeramente amarillento, y unos polvos de maquillaje translúcidos ayudarán a fijarlo a la piel.

Un corrector con bastante contenido en pigmentos y con una base de aceite mineral es lo más adecuado para ocultar defectos, ya que cubre la zona mejor y permanece en ella durante más tiempo.

Es conveniente, para comprobar si el color de un corrector se ajusta al de tu piel, hacerlo a plena luz del día para no equivocarse. Compra el corrector que se ajuste tan bien que parezca desaparecer en la piel, además de ocultar la mancha o granito en cuestión.

He aquí algunos trucos para que el uso del corrector permita obtener los mejores resultados:

- Añadir sombra de ojos amarilla al corrector disimula las ojeras.

- Añadir sombra de ojos azul o verde al corrector ayuda a enmascarar una zona de piel enrojecida o capilares rotos.

- Seca las espinillas con ayuda de un secador a temperatura suave y a continuación, usando un pincel puntiagudo para mayor precisión, cubre la espinilla con un corrector de un tono amarillento que vaya con el tono base de tu maquillaje. Presiona suavemente con los dedos alrededor de los bordes y aplica un poco de polvo para asentarlo. También puedes usar para esto un lápiz corrector.

- Las pecas y las manchas de pigmentación sólo se deben ocultar cuando sea absolutamente necesario, puesto que requieren una gruesa capa de corrector para cubrirlas totalmente y el aspecto final puede ser mucho peor. Humedece bien la piel y aplica un corrector cremoso de un tono más claro que tu base de maquillaje, y asiéntalo con polvos. Para darle un toque de glamour adicional, puedes dar un toque de polvos brillantes.

- El interior del puente de la nariz, las comisuras de la boca y las esquinas de los ojos requieren especial atención a la hora de aplicar el corrector.

- Un truquito de emergencia: los restos resecos de base de maquillaje en la tapa o en el dosificador forman un excelente corrector, de un tono que lógicamente coincide con el del resto de la base de maquillaje que te vas a aplicar.

- Para eliminar las ojeras, elige un corrector cremoso (si es seco o en polvo puede hacer más visibles las arruguitas de los ojos) con una intensidad de color intermedia y un acabado mate. Aplicar un hidratante previamente es también una buena idea. Aplica el corrector con el pincel y luego presiónalo contra la piel con la punta de los dedos.

- Para ocultar cicatrices rojizas o marcas de nacimiento, usa correctores con un tono base amarillento. Aplica una base mate primero sobre las cicatrices y luego un corrector de color intenso. Si la cicatriz sobresale, usa un tono más oscuro que el del resto de la piel; si la cicatriz está hacia dentro, usa un tono más claro. Fíjalo todo con polvos.

- Para ocultar esos capilares rotos de color rojo vivo, necesitarás un corrector muy pigmentado, de tono base amarillento, con un aplicador de punta de fibra para mayor precisión. Tras aplicarlo, presiona con la punta de los dedos para fijarlo y date unos polvos de maquillaje para asentarlo.

Aplicar el colorete

2007-09-23T02:28:00.000-07:00

El colorete o rubor (a veces llamado también blush, en inglés) es normalmente el último cosmético que se aplica una al maquillarse. El mejor método de aplicarse el colorete depende de la forma de tu rostro: hacerlo de una manera u otra te hará un rostro más alargado o más ancho según lo desees.

Aquí tienes algunos consejos para tener en cuenta al ponerte colorete:

- un toque de brillo en lo alto del pómulo, cerca de los ojos, aporta una mirada y un aire muy sexy.

- Puedes acentuar los pómulos usando una sombra ligeramente más oscura por la parte de debajo y hacia la mejilla. Difumínala suavemente hacia abajo para que tenga un aspecto natural.

- Recuerda al maquillarte usar y mantener los cepillos y pinceles limpios, para evitar bacterias en la piel. Límpialos siempre con limpiadores no jabonosos (para que no dejen restos) y sécalos con toallitas para bebé.

- El colorete en crema que hayas puesto de más se puede retirar con un pañuelito de papel, mientras que para el colorete en polvo lo que puedes hacer es diluirlo con un poco de polvos translúcidos (incoloros). Lo que tiene peor solución es el colorete líquido o en gel. Si quieres retirarlo, tendrás que lavarte la cara y rehacer el maquillaje otra vez.

- Truco: Puedes darte colorete en crema en los labios, usando la punta de los dedos, para conseguir un suave brillo y color natural.

- Un colorete rosa tirando a oscuro da un aire cálido y fresco al rostro, pero no te lo apliques en la barbilla especialmente si tienes la piel del cuello más pálida que la de la cara.

- Geles y líquidos son lo mejor para conseguir tonos rosados en la piel, pero recuerda que manchan la ropa, así que lávate bien las manos después de aplicártelos.

- Los geles se aplican con una gota en la mejilla y dos en cada pómulo, extendiéndolos luego en pequeños círculos que se vayan agrandando para mezclarlos bien con el color que les rodea.

- Dale a tu cara una apariencia más ancha así: ponte frente al espejo y aplica colorete desde debajo del ojo, en el pómulo, hacia las sienes: Mete las mejillas hacia dentro, como si estuvieras aspirando algo con la boca, y en el hueco que se forma en las mejillas, aplica el tono más oscuro de colorete en forma de ‘C’ rodeando el pómulo hacia arriba y hacia las sienes, sin llegar a subir hasta las cejas. Da un tono más claro en lo alto del pómulo, hasta justo debajo e la zona de los ojos. Puedes añadir un toque de color en la punta de la nariz, frente y barbilla. No te des colorete en la parte de abajo del pómulo.

- El cepillito que viene con el cosmético no es de mucha utilidad. Usa de preferencia un cepillo más grande que te dará un aspecto general más suave y atractivo. Es importante tener cepillos distintos para el colorete y para los polvos de maquillaje.

- El maquillaje en polvo se debe aplicar siempre en una dirección, para que no se noten rayas.

- El mejor método para aplicar el colorete en polvo es tomarlo con el cepillito y dejar caer el sobrante sobre la caja, dando unos golpecitos. Para el colorete en crema o gel, toma una pizca en la punta de los dedos.

- Los mejores tonos son los marrones y dorados cálidos, mejor que los tonos grisáceos que son más fríos.

- Para que la cara parezca más alargada, concentra el colorete en la parte exterior del rostro y cerca del cabello. Como en el caso anterior, mete las mejillas hacia dentro, y en el hueco que se forma, aplica el tono más oscuro de colorete en forma de ‘C’ rodeando el pómulo hacia arriba. Usa un tono más claro en los pómulos y por debajo de donde aplicaste el tono más oscuro, para dar más esbeltez a la cara.

Aplicar la barra de labios

2007-09-21T11:04:00.000-07:00

El lápiz de contorno de labios no es esencial, pero si se usa, se debe aplicar lo primero de todo. Debería ser, bien neutral, bien hacer juego con la barra de labios y no ser más oscuro que esta última, de modo que si el color de la barra de labios se borra, no andes con sólo el contorno dibujado alrededor de unos labios sin pintar.

Dicho lápiz se debe de usar para definir el contorno de los labios. Normalmente, se empieza siguiendo el contorno natural del labio empezando por el centro del labio superior y en dirección hacia fuera. Para afilar el lápiz, enfríalo previamente en el congelador durante unos minutos.

Para que el color de la barra dure más sobre tus labios, aplica previamente una base , después aplica la barra de labios, elimina el exceso con un pañuelo de papel, vuelve a aplicar barra de labios y espolvorea finalmente con polvos de maquillaje para aumentar la fijación. Si sigues este método, usa una barra de labios mas bien cremosa, puesto que tanto la base de maquillaje como los polvos tienden a provocar sequedad de los labios.

Para aplicar el color, estira los labios y empezando por el centro, desliza la barra hacia los extremos. El uso de un cepillito de labios ayuda a dar un acabado perfecto y evita que se deposite un exceso de color. Una forma rápida de aplicar el color es usando la barra para manchar el labio inferior, luego juntar los labios apretándolos y finalmente usar un aplicador de esponja para rematar la comisura de los labios.

Para una apariencia natural, prueba algo de esto:

- Un delicioso tono frambuesa se obtiene aplicando una barra de labios de ese color, frotando con un pañuelito a continuación, y luego usando de nuevo la barra de labios.
- El aspecto “labios sin pintar, pero con un atractivo especial” se consigue con un rosa neutral que haga juego con tu tono de piel. Si eres más bien pálida, prueba con un anaranjado claro. Si tiendes hacia los tonos oliváceos, prueba un tono mas bien marrón. Culmínalo con un toque de brillo de labios en el centro de éstos y ¡lista!.
- Hay barras de labios que aportan volumen y calidez al color de tus labios, que además tienen sabor y están perfumados. Así que puedes sorprender a tu pareja con su sabor favorito.
- Si tienes los labios agrietados o con arrugas, te conviene usar una barra de labios de textura cremosa.
- Una forma de librarse de grietas y piel muerta en los labios es cepillarlos suavemente con el cepillo de dientes y luego aplicar cacao para que se recuperen rápidamente.
- Los tonos naranjas y marrones tienden a manchar los dientes y hacerlos parecer amarillos. Cuidado con eso.

Aplicar el brillo de labios

2007-09-21T09:05:00.001-07:00

Un lápiz de labios que dibuje el contorno de los labios con un tono cremoso y brillante mejora el resultado del brillo de labios. Si tu tono de piel es claro o intermedio, entonces lo mejor es que emplees un lápiz de tonos pálidos para definir el contorno, y un brillo transparente o claro con reflejos plateados para que den un aspecto natural a tus labios.

Para que éstos tengan un aspecto suave y un tono rosado, puedes definir el contorno con un lápiz rosa y usar un brillo de labios también ligeramente rosado. Otros tonos que también te irán bien son los violetas suaves con un toque de brillo dorado, o la gama que va desde el rosa rojizo, pasando por el rojo hasta el marrón rojizo.

Si tu tono de piel es más oscuro, prueba con un rosa suave, un marrón rojizo o un marrón intenso para el lápiz labial, acompañados de un brillo de labios de un tono similar o algo más claro para que tengan un aspecto fresco y carnoso.

Para conseguir un brillo extra, toma la barra de labios y pásala por el dorso de la mano para acumular una pequeña cantidad. Entonces recógela con el cepillo de labios y extiéndela uniformemente con él.

Limitar la aplicación del brillo de labios al centro del labio inferior hace que los labios finos parezcan más gruesos. Para que los labios gruesos parezcan más finos, en cambio, evita los brillos y usa colores mates.

Para conseguir colores duraderos durante todo el día, usa un lápiz labial de tono suave para definir los contornos, usa una barra de labios de un tono natural, elimina el exceso de color con unos toques con un pañuelito de papel, y evita el brillo de labios.

Para la noche en cambio, difumina el límite del lápiz con la barra de labios usando un aplicador, de modo que los labios parezcan más gruesos y carnosos, y aplica brillo labial por encima.

Dónde y cómo aplicar el autobronceador

2007-09-21T05:10:00.000-07:00

En general, es recomendable exfoliar bien la piel para lograr los mejores resultados: color uniforme y sin manchas.

Mejillas

Con un movimiento circular, empieza a aplicar el polvo en el centro de la mejilla y extiéndelo hacia atrás hacia el comienzo de la cabellera. (Un truco: sonríe mientras lo aplicas, esto hace resaltar más la mejilla y facilita la aplicación correcta del producto). Vuelve a aplicar para intensificar el color y realzar la forma del pómulo.

Barbilla

Con un movimiento circular, aplica polvos bronceadores en la línea de la mandíbula y extiéndelos hacia debajo de la barbilla. Esto crea un efecto de mayor definición de la línea de la barbilla.

Frente

Aplica el polvo bronceador en círculos por encima de las cejas y difumínalo suavemente desde el centro de la frente hacia el exterior y las sienes.

Nariz y labios

Mediante un cepillito, aplica el bronceador suavemente a cada lado de la nariz y debajo del labio inferior. Esto es un truco que hace parecer más fina la nariz y más gruesos los labios.

Cuerpo

Un truco: si te lo vas a aplicar por todo el cuerpo, empieza por los pies. De lo contrario, al agacharte te rozarás y retirarás parte del bronceador de otras zonas del cuerpo.

bronceado casi de verdad

2007-09-20T16:05:00.000-07:00

Los hay de varios tipos: El falso-falso que es en realidad un maquillaje especial, y los autobronceadores, que colorean la piel con un tono que es prácticamente el de un bronceado playero de verdad.

Falso bronceador en polvo

Para conseguir que tu piel adquiera un suave tono dorado, cuando no has tenido la oportunidad de tomar el sol, usa un bronceador en polvo. Humedece el polvo para que se transforme en una crema suave que se extiende con facilidad por la piel de la cara.

Para lograr esa luminosidad de la piel que se adquiere cuando se ha tomado el sol durante el día, date unos toques de bronceador en la frente, mejillas y nariz, difuminándolo de forma que no parezca que está untado. También puedes aplicarlo en los hombros y el cuello, si tu vestido los deja al descubierto, para realzar el color del rostro.

Estos productos van bien todo el año, y además algunos tienen un ligero perfume e incorporan un filtro solar.

Bronceadores sin sol

La clave de su secreto está en una sustancia llamada DHA que, al contacto con la piel, la tiñe y le da un tono parecido al del bronceado.

¡Consigue ese fabuloso bronceado que deseas instantáneamente y sin tomar el sol! Un autobronceador te permite lograrlo: parece de verdad, dura tanto como el de verdad y se desvanece gradualmente como el de verdad. La mayoría de ellos están coloreados para que puedas ver dónde te los estás aplicando para evitar errores y zonas sin cubrir. Algunos además tienen una fórmula no grasa, se absorben y secan en menos de 5 minutos.

Bronceadores intensos

Algunos de esos autobronceadores proporcionan al instante un bronceado intenso y profundo. Están pensados para aquellas y aquellos que desean oscurecer dramáticamente su nivel de bronceado.

Un buen bronceador contiene vitaminas C y E que ayudan a reducir las pequeñas arrugas, e incluyen también un filtro solar. Muchos incorporan también triclosán, que actúa como desinfectante para eliminar las bacterias que a veces se desarrollan en la piel después del proceso de autobronceado y que pueden causar malos olores.

Bronceadores en aerosol

Los bronceadores se presentan bajo forma de polvos, líquidos o en aerosol. Estos últimos son muy ligeros y tienen una fórmula no grasa que incluye vitaminas y extractos de plantas. Pueden ser aplicados sobre la piel o sobre una base de maquillaje, creando de forma inmediata un aspecto fresco y radiante.

Un maquillaje que realza tu aspecto y tu belleza natural se puede lograr con una crema hidratante ligeramente coloreada, un toque de colorete o de bronceador en las mejillas, una sombra de ojos y brillo de labios.

Loción autobronceadora

Se podría decir que los productos bronceadores son unos excelentes maquillajes improvisados para cuando se tiene prisa. Aplica unos toques de loción bronceadora, sin exagerar la cantidad, por toda la cara. alrededor del borde del cabello y de las cejas sin llegar a tocarlos. Lávate las manos para eliminar el autobronceador de ellas y evita rozarte la cara con ropa hasta que el producto se haya secado por completo.

Espera una hora antes de bañarte o nadar, y tendrás un bonito bronceado que tarda unas dos horas en desarrollarse plenamente y que te durará varios días. Reaplica tantas veces como sea preciso para mantener o reavivar el color.

Polvo bronceador para aplicar con cepillo

Usar el cepillo en un movimiento circular para extender el polvo bronceador por toda la piel de modo uniforme.

Cirugia de nariz: Rinoplastia

2007-09-19T03:19:00.000-07:00

Rinoplastia es el término técnico usado para describir la cirugía que se hace para modelar la forma de la nariz. Puesto que una operación en la nariz afecta a su capacidad para cumplir su función respiratoria, frecuentemente se aprovecha para corregir ésta (en el caso de que sea preciso) durante la misma operación.
Las operaciones de cirugía estética de la nariz más frecuentes se hacen para eliminar caballetes, una nariz acabada en punta demasiado redonda o para reducir la anchura general de la nariz.

Cuando es posible, los cortes se hacen por dentro de la nariz, así la cicatriz es completamente invisible. La variedad de posibles métodos y técnicas es muy amplia, y el cirujano es el más capacitado para realizar la más adecuada a las circunstancias.

Lifting facial

2007-09-19T03:16:00.001-07:00

Lifting facial

Múltiples técnicas, muy diferentes entre sí, existen dentro de lo que se conoce como lifting. En todos los casos, el objetivo siempre es el de reducir las arrugas y proporcionar un aspecto más juvenil al rostro, tensando la piel y eliminando el tejido sobrante.
Las áreas específicas mejoradas por esta cirugía pueden ser las mejillas, las arrugas del labio superior, papada y flaccidez en el cuello.

Lifting de cejas

El lifting o elevación de cejas se realiza para recuperar la configuración de las cejas, que tienen tendencia a descender con los años. La consecuencia puede ser una apariencia seria o cansada, que no corresponda con la realidad de la persona o con la expresión que desee transmitir. También, por el esfuerzo constante de los músculos de la frente por mantener las cejas levantadas, se profundizan las arrugas de la frente.
El procedimiento para solucionar el problema de las cejas caídas puede ser, bien la eliminación de una tira de cuero cabelludo (bajo la zona del cabello, de modo que la cicatriz quede oculta) para levantar toda la frente en su conjunto, o bien una operación endoscópica, de modo que apenas haya cicatrices visibles. En ambos casos, el objetivo es una relación armoniosa del conjunto frente-cejas-resto de la cara, acompañada de una expresión despejada y fresca.

Implantes Faciales

2007-09-19T03:09:00.000-07:00

Implantes Faciales

En ocasiones, para ayudar a moldear el contorno de la cara, se utilizan implantes, que complementan la función de los huesos de la cara en dar forma al rostro. Los más utilizados son los de mandíbula y mejillas. Se hacen de varios materiales sintéticos, como la silicona y el polietileno.

Rellenos faciales

Con este nombre se hace referencia a materiales no permanentes que se usan para rellenar los contornos de la cara cuando ésta tiene una apariencia hundida, o para difuminar arrugas. Habitualmente, se usan para rellenar las líneas del labio superior, aumentar el volumen de los labios, y esconder arrugas diversas. Habitualmente el ácido hialurónico y el poliláctico son los más usados (ver este artículo). Otra posibilidad es retirar tejido adiposo de otra parte del propio cuerpo e implantarlo en los lugares deseados para rellenar.

Operarse el pecho (Mamoplastia)

2007-09-19T02:34:00.000-07:00

Mamoplastia de aumento

El aumento del pecho se hace mediante implantes rellenos de una solución salina, para incrementar el volumen. Es una intervención adecuada para las mujeres que deseen unos pechos más grandes por motivos estéticos, o porque hayan sufrido cambios en su físico tras el embarazo o una fuerte pérdida de peso.
Según las circunstancias, el cirujano puede optar por situar las prótesis tras los tejidos de las glándulas mamarias o bien bajo el músculo.
La operación en sí requiere de una incisión alrededor de la areola, en el pliegue bajo el pecho, o bien en la axila, también según lo que sea más recomendable dada la anatomía de la paciente, y en la medida de lo posible, acomodándose a los deseos de ésta.
Hoy en día, la mayoría de los implantes son de una solución salina, aunque en algunas circunstancias se pueden admitir los implantes de silicona.

Elevación y modelado de los senos: Mastopexia

La mastopexia es una operación quirúrgica para mejorar el aspecto y la estética de los pechos que tras un embarazo o una pérdida de peso, pueden tener un aspecto de caídos o deshinchados. Haciendo una serie de cortes para retirar la piel sobrante, se puede mejorar en gran medida el aspecto de las mamas, dando un aire más juvenil. En algunas pacientes, se opta también por realizar una operación de aumento de pecho al mismo tiempo.

Mamoplastia de reducción

La reducción del tamaño del pecho se aplica a las mujeres que, por el tamaño de sus senos, se sienten a disgusto con su figura, e incluso pueden sufrir problemas de dolor de espalda, cuellos y hombros.
En estos casos, el médico retira parte de la piel y del tejido del pecho, para dejarlo con una forma natural y más pequeña que al principio. Las cicatrices dependen del tipo de procedimiento que haya sido necesario, tratando siempre de que sean lo más pequeñas posible.

Lifting de muslos (Musloplastia)

2007-09-17T14:27:00.000-07:00

Una excelente manera de tener unas piernas más firmes y atractivas, especialmente útil para personas que tienen exceso de piel floja por haber bajado de peso, o para personas con dificultad para eliminar grasa en esta parte del cuerpo a pesar de la dieta o el ejercicio.

En este procedimiento, llamado también musloplastia, existen varias posibilidades de intervención:

Lifting de la parte interior de los muslos

Como su nombre indica, trata la cara interna de esta parte del cuerpo. Durante la intervención, se hace una incisión entre el muslo y la zona del pubis. Se extirpa la piel y el tejido adiposo sobrante y luego se tensa la piel para lograr una mayor elasticidad y un perfil de la pierna más elegante.

Lifting bilateral de los muslos

Se realiza para tensar la piel tanto del frente como de parte externa de la pierna. En un lifting bilateral de muslos, el cirujano hace una incisión circular en la parte superior de la pierna, donde estaría el borde inferior del bikini o la ropa interior. Se extirpa una cierta cantidad de piel, y el cirujano estira la piel restante hacia arriba para unirla a la misma zona.

Lifting de la parte media de los muslos

El lifting de la parte media de los muslos reduce el exceso de piel y grasa de la región interna superior del muslo. Se hace una incisión en la ingle hasta la parte de atrás del pliegue del glúteo y se elimina el exceso de piel y grasa, para mejorar la forma de la pierna y tensar la piel.

Lifting de brazos (Braquioplastia)

2007-09-17T13:00:00.000-07:00

El habitualmente llamado lifting de brazos es técnicamente conocido con los “sencillos y fáciles de pronunciar” nombres de braquioplastia o dermolipectomía de brazos. Consiste en la liposucción o eliminación mediante cirugía del exceso de células grasas de los brazos.

Si la piel tiene el suficiente tono y vigor, se adaptará a la nueva forma del brazo y en este caso la liposucción puede ser suficiente. No obstante, si se ha retirado mucho tejido graso o la piel ya tiene una cierta edad, habrá que hacer una pequeña cirugía para retirar el exceso de piel de modo que no quede con esa apariencia colgante tan poco estética. En este caso, inevitablemente va a quedar una cierta cicatriz, que se deja siempre por la cara interna del brazo para que no se vea normalmente. En ocasiones es posible hacer el corte únicamente debajo de la axila, de modo que quede prácticamente oculto todo el tiempo.

Por supuesto, es el cirujano el que decide, tras los oportunos análisis, cuál es el mejor procedimiento para cada caso.

Liposucción y cirugía del abdomen (operarse la barriga)

2007-09-14T05:50:00.000-07:00

Liposucción

Tanto hombres como mujeres tienen una tendencia a acumular grasa en áreas específicas de su cuerpo, y muchas veces esas áreas son recalcitrantes y resisten a todos los esfuerzos para adelgazar tanto con dietas como con ejercicio. La liposucción es una forma de tratar esas zonas rebeldes, dejando una mínima cicatriz.

Las zonas del cuerpo donde más frecuentemente se solicitan las liposucciones son: la barbilla, los brazos, el abdomen y la zona lumbar (los “michelines”) y los muslos. Existen muchas modalidades de liposucción, tales como:

- Liposucción asistida por succión (SAL);
- Liposucción asistida por ultrasonidos (UAL);
- Liposucción láser.

Según el área a tratar, unas modalidades se adaptan mejor que otras y dan mejor resultado.

La liposucción se combina muy frecuentemente con abdominoplastia (retirada de la piel sobrante) para complementar los resultados y mejorar la silueta definitiva. Según el estado inicial, la firmeza y el tono de los músculos abdominales y los objetivos que se plantean, se opta por sólo liposucción, sólo abdominoplastia o una combinación de ambos procedimientos.

Mini Abdominoplastia

La mini-abdominoplastia consiste simplemente en retirar ese exceso de piel un tanto fláccida, “la tripita”, que queda en la parte de abajo del abdomen después de haber perdido peso con rapidez o tras haber tenido hijos. Se realiza a veces sólo con anestesia local, ya que es una operación relativamente menor: se hace una incisión por encima del pubis y se retira el exceso de piel entre éste y el ombligo. No se tocan para nada los músculos de la pared abdominal.

La recuperación es rápida y la cicatriz es pequeña y queda oculta a la vista, incluso en bikini. Esta operación se suele realizar conjuntamente con una liposucción, y el efecto en la figura de la mujer es realmente espectacular.

Abdominoplastia

La abdominoplastia normal sirve para remodelar el contorno tanto de la parte superior como la inferior de la pared abdominal, reforzando los músculos de la zona que se suelen separar y debilitar tras el parto. Es una intervención más importante que la anterior, por eso hay que hacerla con anestesia general y el postoperatorio es más largo. Hay que llevar durante un tiempo un vendaje y después una faja especial.

La cicatriz es inevitable, y de un tamaño importante. Puesto que estamos hablando de cirugía estética, y la estética es por definición una cuestión de gustos y preferencias personales, depende de cada persona en particular el valorar si prefiere una cicatriz frente a una barriga fláccida o al revés.

Abdominoplastia extensa

En este caso la cicatriz es más amplia, yendo de cadera a cadera. Se trata de una operación que se practica en casos en los que la mujer tiene un gran exceso de tejidos alrededor de la cintura, y generalmente también en los muslos, por lo que se complementa con una operación o liposucción también en ellos. En los casos más extremos (pacientes que han perdido una gran cantidad de peso debido a una grave obesidad corregida con una operación de estómago, por ejemplo) a veces es necesario hacer una incisión en círculo alrededor de la cintura.

Estas operaciones pueden tener una ventaja adicional: permiten eliminar u ocultar cicatrices anteriores de otras operaciones previas y que no sean muy estéticas.

Cortes de pelo largos

2007-09-12T15:49:00.000-07:00

La melena larga está hoy más de moda que nunca, y las afortunadas que tienen una larga cabellera tienen estilos y posibilidades de sobra para elegir. Las que no, también tienen una amplia gama de extensiones que hacen milagros.

Los mejores estilos para llevar el pelo largo, son en mi opinión, los que requieren de muy poco tiempo para hacerlos. Con lo estresadas y ocupadas que andamos hoy en día, no siempre podemos permitirnos dedicarle todo el tiempo que desearíamos al cuidado de nuestro cabello. Si tienes un cabello largo, puedes hacer maravillas en unos minutos.

Colas de caballo múltiples

Llevar varias trenzas o colas de caballo ha sido siempre muy popular.

El estilo de la foto se vio ya hace unos años por primera vez. Consiste en tres colas de caballo, y es un peinado fácil de hacer (no más de 10 minutos) y es especialmente bonito cuando se tiene el cabello tintado con mechas o con reflejos.

Material necesario:

- Un cepillo suave
- Bandas elásticas para sujetar el pelo, si hacen juego con tu cabello mejor (o si contrastan, para un look desenfadado)
- Gel para el cabello (para dominar los cabellos rebeldes)
- Opcional: Spray para el cabello o similar

Instrucciones:

No es imprescindible que el cabello esté recién lavado. A veces resulta mejor cuando el lavado se hizo un día antes, porque el pelo recién lavado es más resbaladizo y difícil de trabajar. Para hacer un peinado simple (sólo las tres colas de caballo), el cabello recién lavado se maneja bien, pero si se pretende añadir nudos, trenzas o rizos, la cosa se complica.

1. Cepillar el pelo y desenredarlo totalmente. Asegúrate de cepillarlo cuidadosamente para no estropearlo. Se trata de que tenga el aspecto más suave y sedoso posible.
2. Recoge todo el cabello de la parte de arriba de la cabeza (desde el borde superior de la oreja hasta la coronilla) y sepáralo en tres partes iguales. (nótese que parte del cabello, de las orejas hacia abajo, no se recoge en las colas de caballo, sino que queda suelto)
3. Haz una cola de caballo con cada uno de los segmentos de cabello y sujétalo, de modo que quede firmemente recogido con una goma elástica.

Variantes creativas:

Si tienes un pelo relativamente grueso y largo puedes hacer más de tres coletas. El estilo será un tanto atrevido, pero seguro que te encanta.

Si tienes el cabello bien cuidado, además puedes separar secciones más pequeñas de cada cola de caballo y rizar cada una de esas porciones de una forma diferente, como en la foto.

Para un cabello largo pero fino, en cambio, puede ser más interesante hacer menos colas de caballo y trenzas más cortas.

En cualquier caso, en 20 minutos y con un poco de ayuda, puedes tener un peinado tan espectacular como los de las fotos.

Trenzas y rizos

Puedes también convertir las colas de caballo en trenzas más o menos complicadas, según gustos, para luego dejarlas sueltas o crear una especie de moño como en la foto, según gustos. En esa misma foto todo el cabello está recogido en las trenzas, sin dejar nada suelto, y como toque dramático, hay una “explosión” al final de cada trenza, formada por los últimos cm de cabello sin trenzar.

Cortes de pelo intermedios

2007-09-12T13:43:00.000-07:00

Los cortes de pelo medianos o semilargos son muy abundantes, probablemente por sus muchas ventajas: Se adaptan a cualquier tono de piel, forma del rostro y personalidad, con lo que son una opción casi segura.

Hay unos cuantos aspectos que considerar antes de decidirse por un corte de pelo semilargo, algunos son claras ventajas sobre los cortes de pelo más largos o más cortos, otros no tanto:

Puntos a favor:

- Versatilidad: Un corte mediano mantiene bastante de la manejabilidad y la facilidad de control de un cabello más corto, y al mismo tiempo una buena parte de la expresividad que aporta el cabello largo. Además, como ya dijimos, el cabello semilargo se adapta a cualquier tono de piel y forma de la cara.
- Realce de tus rasgos preferidos: Bien elegido, un corte semilargo en capas acentúa tus mejores rasgos faciales, y destca el cuello (Que un corte largo probablemente oculte en gran medida. A la vez, y también si elegimos bien, tiene la suficiente longitud para disimular otros rasgos si es lo que pretendemos.
- Variedad de opciones: Tenemos muchísimas posibilidades con un solo corte de pelo, que van a permitirnos quedar bien tanto en una ocasión formal, quizás con un moño o un recogido, como en momentos más relajados e informales.
- Seguridad: Si no estás contenta con lo que te han hecho en la peluquería, siempre tienes un margen de seguridad para hacerte un arreglo, cosa que no ocurre con el cabello corto, e incluso el largo si lo que quieres es recuperar la longitud original de tu melena.

Claro que no todo son ventajas: Veamos los inconvenientes...

- Necesidad de cuidados: Un corte mediano es excelente para las que llevamos una vida ajetreada, pero que aún así queremos permitirnos un look desenfadado. No tan fácil de controlar y cuidar como una melena corta, ya que necesitaremos un buen surtido de champús y acondicionadores de buena calidad.
- Comodidad. Ojo sobre todo las más deportistas de entre vosotras: Un cabello corto es comodísimo, uno largo se puede recoger atrás, pero a veces uno mediano no es lo bastante largo para poderlo recoger pero sí para que moleste...
- Autenticidad: A pesar de los múltiples estilos en que te puedes peinar, no van a estar a tu alcance ni los recogidos más clásicos ni la expresividad del pelo corto.

Estilos principales:

- Media melena rizada: Da una encantador aspecto casi adolescente con esos ricitos en miniatura y algún que otro tirabuzón.
- Media melena lisa: Adorable y sexy, con flequillo partido. En fin, hay muchos...

El cabello corto, pero femenino y sexy

2007-09-12T13:33:00.000-07:00

Para el verano, lo que buscamos en el cabello corto es que sea rápido, atractivo, sexy y resistente. Antes de que empiece el calor, recórtate las puntas, especialmente si están abiertas, y prueba a continuación alguna de estas ideas:

- si tienes un cabello ondulado o rizado, juega con ello: usa gel o gomina para acentuar los rizos, y para dejar un par de mechones dispararse fuera de la melena deliberadamente.
- Para el pelo liso y corto, el aspecto un tanto soso puede ser reanimado con un toque de espuma para dar volumen. Si tienes pánico a parecer Elvis Presley, aplícatelo solamente en las raíces.
- Un flequillo puede ser girado hacia un lado o dejado caer sobre la frente. Aplica un poco de gel para conseguir el efecto deseado.
- Una coleta muy corta de un aspecto sexy y deportivo
- Reflejos: quedan muy chic en el pelo corto. Combina más de un tono, quedarán mejor.

Remedio rapido para un pelo estropajoso

2007-09-11T10:03:00.000-07:00

Pasos:

1. Lávate el pelo con un champú hidratante, y aclara.
2. Aplica un acondicionador hidratante intenso. Déjalo actuar sobre tu cabello durante 10 minutos, con un gorro de ducha puesto. Después aclara.
3. Elimina el exceso de agua con una toalla, pero deja el pelo bien mojado.
4. Péinate con un peine de púas anchas, no te cepilles ni uses el secador.
5. Toma una pequeña cantidad de crema desenredante, extiéndela por las palmas de las manos y distribúyela con los dedos por todo el cabello.
6. Deja secar al aire. Puedes dejarlo natural, pero si quieres peinarlo, recuerda esto:
7. Si lo secas con secador, que sea con difusor, y no toques el cabello mientras se esta secando.

Como desrizar el pelo con las tenacillas

2007-09-11T09:57:00.000-07:00

A ver si lo adivino: ¿Quieres que esa escarola rizada que tienes por melena se convierta en una larga y sedosa cabellera? ¿Pero no tienes ni la paciencia ni la energía necesarias para atacarla y dominarla a base de secador? Entonces prueba esto:

1. Lávate el pelo con champú y acondicionador. Enróllate una toalla alrededor de la cabeza para absorber toda la humedad que sea posible.
2. Con un peine de púas grandes y anchas, desenmaraña todo el cabello.
3. Ahora, usa un acondicionador desenredante, extiéndelo por todo tu cabello, y péinate otra vez.
4. Date un poco de espuma si quieres volumen en tu cabello (opcional).
5. Date un spray de los que protegen el cabello contra el calor de secadores y planchas. Frótate el pelo para extenderlo bien y péinate.
6. Deja que el pelo se seque naturalmente, peinándolo si quieres de vez en cuando para ayudar.
7. Cuando ya esté seco, date otra capa de protector contra el calor.
8. Enchufa las pinzas y ponlas a media temperatura.
9. Empezando por las capas más ocultas del cabello (levanta las superiores y recógelas con horquillas) enderézalas pasando la plancha por ellas.
10. Haz la misma operación con otra capa de cabellos.
11. Al final, cepíllate el pelo con un cepillo ancho. Date un toque de spray para el cabello si quieres. ¡Ya está!

Notas:
1. no conviene abusar de este método, pues maltrata el cabello a largo plazo.
2. Mientras estés pasando las tenacillas por el pelo, no te detengas, o estropearás esa parte del cabello.

Cómo hacerse rizos con las tenacillas de alisar el pelo

2007-09-11T09:52:00.000-07:00

¿Quieres saber cómo? Muy fácil, sigue los siguientes pasos:

1. Cepíllate bien el cabello y divídelo en secciones, atrapando cada mechón con pinzas u horquillas.
2. Empezando desde las capas de pelo más interiores, toma un mechón de cabello y con unas tenacillas finas, lo atrapas en la pinza y lo rizas hacia arriba con suavidad.
3. Mantén la tenacilla apretada durante unos 5 segundos y retírala con suavidad.
4. Ahora, date un poco de laca en spray en el mechón, vuelve a poner la tenacilla, como a unos dos o tres cm de la raíz, y gírala para enrollar completamente el mechón en tormo a ella. Ahora tira de la tenacilla hacia fuera, como cuando se pasa una tijera por una cinta de las de envolver regalos para que quede rizadita, ¿te haces una idea? Pues es eso mismo. Cuanto más despacio deslices la pinza por el cabello, más rizado te quedará.
5. Ahora haz lo mismo en el mechón situado a la misma altura al otro lado, y a partir de ahí ve subiendo hacia arriba hasta que hayas rizado todo tu cabello.
6. Puedes aplicar laca si lo deseas para mantener el estilo.

Notas:

1. Usa unas pinzas estrechas, de un par de cm para que el resultado sea bueno.
2. No calientes excesivamente las planchas o te quemarás el cabello. Es recomendable usar un acondicionador antes de rizarte el cabello con este método.
3. Quizá necesites ayuda para rizarte la parte de atrás del cabello.

Desrizar el pelo

2007-09-11T09:47:00.000-07:00

Si tienes el cabello rizado por naturaleza y lo quieres estirar, tienes básicamente dos opciones: un desrizado permanente por medios químicos, o bien aplicarte diariamente productos que “domen” esos rizos durante un día.

El desrizado permanente no es un procedimiento complicado, pero necesita una cierta dosis de conocimientos y práctica en quien lo lleva a cabo. Así que, nada de experimentos caseros: consulta a un profesional para tener la certeza de que pones tu cabello en buenas manos.

Una razón más para confiar en los profesionales es que te podrán hacer una prueba en una muestra de cabello, para tener todas las garantías de éxito. Así el peluquero podrá elegir la mejor fórmula y si debe aplicar algún tratamiento previo como un acondicionador o un protector del cabello. La prueba se puede hacer de muchas maneras diferentes, como por ejemplo: estirando un cabello o aplicando los productos sobre un mechón para ver cómo reaccionan.

Productos empleados

Generalmente se usan los siguientes elementos:

Crema alisadora o desrizadora
Neutralizador
Mascarilla para el cabello (a base de aceites de petróleo)
Champús especiales
Acondicionadores de cabello

Y las fases del proceso son las siguientes:

1. Aplicar una mascarilla protectora. Este paso es opcional, al criterio de tu peluquero, que determinará si es necesario o no según el estado de tu cabello.
2. A continuación, se aplica la crema alisadora, para ablandar y “soltar” los rizos.
3. Tras dejar actuar la crema alisadora durante el tiempo recomendado, se lava el cabello con champús apropiados y se aclara bien.
4. Inmediatamente después se le aplica un neutralizador que detiene el efecto de los posibles residuos de la crema alisadora que puedan quedar, y restablece el pH natural del cabello, para que este no se vuelva frágil y quebradizo.
5. Un acondicionador de cabello, líquido o en crema, para dar el toque final. A veces, según el estado del cabello, se aplica antes de la crema alisadora, o incluso antes y después. Por ejemplo, el pelo muy rizado que ya ha sufrido por alisarlo con calor o con otros tratamientos, puede necesitar una doble aplicación de acondicionador.

Si el cabello está demasiado dañado, entonces puede ser conveniente dejar el tratamiento para una mejor ocasión.

Cómo se aplica la crema

El estilista te distribuirá la crema uniformemente por el cabello, para ello empleará las manos u otros utensilios para asegurar un reparto uniforme del producto y que éste alcance hasta el último cabello. Algunos productos se aplican sobre el cabello seco, mientras que otros requieren un lavado previo del cabello.

Después se peina el cabello cuidadosamente, estirándolo para ayudar a repartir el producto por toda la superficie, y se espera el tiempo indicado, normalmente entre 5 y 8 minutos. Menos tiempo puede no ser lo bastante eficaz, y más tiempo podría estropear el cabello.

El aclarado se debe hacer con agua tibia, y el neutralizador (también llamado estabilizador o fijador) se aplica para detener el proceso y recuperar el pH natural del cabello. Éste es muy frágil en este momento, y debe ser manipulado con suavidad y cuidado, por lo que es recomendable el empleo de un acondicionador antes de secarlo con secador a temperatura suave.

A veces, el cabello alisado queda con un cierto tono rojizo. En la peluquería te aplicarán si es necesario un tinte especial para estos casos.

Cuidados diarios del cabello alisado

Una vez desrizado, el cabello necesitará unos ciertos cuidados para que se mantenga liso y no se estropee: después de lavarlo con champú, hay que hacer bien los aclarados porque el pelo alisado es más poroso y tiende a retener los residuos del champú con más facilidad.

Si tienes que desenredar el cabello, hazlo con cuidado, usando un peine de púas anchas y redondeadas y trabajando desde las puntas hacia las raíces. Ten paciencia y tómate tu tiempo.

El acondicionador te será necesario también, ya que el cabello alisado se suele quedar más seco. Usa un champú hidratante, especial para este tipo de cabellos. Recuerda usar el secador con moderación y a temperaturas suaves. Existen mascarillas para aplicar y dejar en el cabello mientras se usa el secador.

Un excelente tratamiento para hacer de vez en cuando es usar aceite tibio de oliva o de almendras, empapando bien el cabello y dejándolo varias horas.

El desrizado tiene una duración de hasta 6 meses. A medida que el pelo va creciendo, es necesario desrizar el cabello nuevo. Hay kits para usar en casa que permiten aplicar retoques en el cabello nuevo, pero recuerda siempre no extenderte hacia la parte del cabello ya alisada, porque podrías volverlo muy frágil y podría romperse.

Cirugia estetica suave

2007-09-08T15:22:00.001-07:00

La mirada:

Unos párpados caídos entristecen la mirada y te echan años de más, pero la solución es fácil y rápida: la operación, bajo anestesia local, o una inyección relajante: el mismo día estás de vuelta en casa.

La operación es muy sencilla: recortar la piel de más y retirarla No hay puntos de sutura, y los pequeños hematomas que se forman desaparecen en un par de días. Cuesta unos 1200-1500€ y el resultado perdura diez años.

Otra operación diferente sirve para eliminar las bolsas bajo los ojos. El corte se hace por el interior del párpado inferior, de modo que no hay cicatriz visible. También por 1200-1500€, es una operación cuyo resultado nos vale para toda la vida: las bolsas se han ido para siempre.

El cuello es una zona donde la piel es delicada y tiende a perder su forma desde relativamente pronto. Pero todo tiene solución: un pequeño “estiramiento” del cuello y el aspecto mejora muchísimo. También la papada o la “doble barbilla” tienen arreglo: Se trata simplemente de hacer una pequeña liposucción de la parte alta del cuello, a través de una cánula.

Sólo hay que hacer un pequeñísimo corte de 2mm, con anestesia local, y se puede abandonar la clínica a la media hora. Si se opta por anestesia general, son unas horas despejándose y puedes ir a dormir a casa.

El peeling facial

No es realmente cirugía: en el peeling químico se aplican unos productos que producen una descamación de la piel. De este modo eliminamos las capas externas, más dañadas, y las capas más profundas regeneran una piel nueva, más luminosa y con menos arrugas. Existen también formas de peeling mecánicas como la dermabrasión y el láser.

El pecho: elevación o reducción de tamaño

Una intervención del pecho que se hace en el día y que permite volver al trabajo al día siguiente: consiste simplemente en eliminar el exceso de piel. Queda una pequeña cicatriz alrededor de la areola, que se confunde casi completamente con el límite de ésta.

La liposucción de vientre, de pistoleras, de rodillas

Las operaciones de liposucción son muy rápidas y el resultado es espectacular, siendo la duración del postoperatorio muy breve (en el día ya puedes estar en casa y los hematomas desaparecen en un par de semanas. Las cicatrices son minúsculas, de 2-3 milímetros, casi invisibles.

La lipoestructura del rostro

Consiste en utilizar las células grasas extraídas de otra parte de tu cuerpo en el rostro, para así modelarlo y rellenar esas zonas que quedan un poquito más hundidas y que crean “sombras”. El resultado es impecable y sin efectos secundarios ya que son células de tu propio cuerpo por lo que no hay problemas de rechazo.

El aumento de pecho

Se coloca una prótesis mamaria detrás del seno, bajo anestesia general, para aumentar el tamaño de éste. Hay que hacer anestesia general, y el tiempo de hospital tras la operación es de un par de días. El postoperatorio completo dura unos diez días, hasta que desaparecen los dolores y se reabsorben los hematomas.

Cirugía estética sin bisturí

2007-09-08T15:02:00.000-07:00

¿Miedo a la operación? Muchas veces ni siquiera es necesaria: hay tratamientos que solucionan esos pequeños problemas estéticos sin pasar por las manos del cirujano estético. Mucho más fácil es por ejemplo, emplear el famoso botox.

La toxina botulínica, es decir el botox, es un relajante muscular que inyectado en los músculos faciales que provocan las patas de gallo u otras arrugas, hace que los rasgos de estas no se acentúen, y que no se marquen al hacer gestos con la cara. Es un método muy seguro y prácticamente sin efectos secundarios, ya que una pequeña inflamación inicial desaparece en un par de días. En unos días más, ya se ven los resultados. Sin embargo, los efectos no son permanentes y al cabo de unos meses hay que repetir las inyecciones, aunque habitualmente el tiempo entre cada intervención se alarga progresivamente porque el cuerpo se “olvida” gradualmente de mover esos músculos que crean las arrugas.

Es un método que desde que se generalizó ha hecho furor entre actrices de Hollywood, primero, y después entre gente de todas las edades y condiciones. Se le había acusado de causar inexpresividad en la cara, pero los tratamientos de hoy día son muy modulables para conseguir el efecto justo: que relajen las arrugas sin que por ello se quede la cara sin expresión. Sirve como dijimos, para las patas de gallo y también las arrugas de la frente y el entrecejo.

Otro método es rellenar las arrugas con inyecciones de ácido hialurónico, que también tiene un efecto inmediato. Es un polímero natural que existe en la piel. Los laboratorios han conseguido obtenerlo de forma química en grandes cantidades, de modo que ahora es relativamente asequible como tratamiento de belleza. El efecto es sencillamente espectacular e inmediato: las arrugas se rellenan y se hacen invisibles. Por supuesto sigues siendo tú, pero ya verás como a la vuelta de la clínica todos te dice: “Qué buena cara tienes, has debido de descansar mucho este fin de semana”.

Puede haber un ligero enrojecimiento que no dura más de un par de días, y por supuesto está el mal trago de los pinchazos (se aplican con anestesia local), pero más allá de estas molestias el tratamiento es inofensivo y completamente seguro. Eso sí, el efecto no es permanente y a los 8 ó 12 meses habrá que repetirlo.

Los cócteles de vitaminas (mesoterapia). Inyecciones de vitaminas mezcladas con ácido hialurónico, mejoran el aspecto general aumentando la tonicidad de la piel sometida a excesos de sol, de tabaco, a dietas inadecuadas con déficit de vitaminas, etc...

Además del efecto del ácido hialurónico, las vitaminas y antioxidantes sirven para estimular las células que se encargan de producir colágeno, de modo que devuelvan a la piel su firmeza y luminosidad.

La duración del efecto es de unos 3 a 6 meses.

Maquillaje fotogénico para el día de tu boda

2007-09-08T13:28:00.001-07:00

El día de la boda, la novia debe estar bella y radiante durante todo el día, y con ese mismo aspecto debe aparecer en las fotografías del álbum de bodas. No es tan sencillo conseguir ambas cosas a la vez, porque lo que al natural tiene una apariencia magnífica, en una fotografía puede tener un aspecto extraño y forzado. Los trucos que te cuento a continuación, te ayudarán a realzar tu belleza, no sólo al natural sino también sobre el papel fotográfico.

Maquillaje brillante

Mucho ojo con los maquillajes y sombras brillantes tipo gloss: en persona puedes estar magnífica, pero la fotografía tiende a crear reflejos, brillos y en definitiva exagerar y amplificar esos efectos. Y no quieres parecer una drag queen el día de su boda, ¿verdad?

Otros brillos

La piel grasa y ciertas cremas pueden provocar brillos que nuevamente las fotografías van a resaltar y amplificar. Lo mismo se puede decir del brillo de labios: poco recomendable si te van a hacer fotos. Opta mejor por una barra de labios mate en un rosa suave, lo más natural posible.

Colores

Recuerda que esas fotos del álbum te van a acompañar (o perseguir) el resto de tu vida. Te sugiero que elijas colores neutrales y frescos, al menos para las fotos. Colores melocotón, arena, crema, un rosa suave... y no te pases con el lápiz de ojos, que en las fotos tiende a destacar mucho.

Pestañas

Si sigues un solo consejo, que sea este: El rímel, resistente al agua. Nadie está a salvo de soltar una lagrimita el día de su boda.

Las pestañas artificiales (pero sin exagerar, dos o tres añadidas a cada párpado) son una buena elección, siempre espectaculares al natural y en la foto.

Duración

Para garantizar que el maquillaje resista todo el día, aplícalo en capas, usa una base para los ojos y los labios para evitar que el maquillaje se agriete, y procura usar productos no grasos y que no causen brillos.

¿A la última moda?

Mejor no. Ya sabes que esas fotos son para siempre, y lo que hoy es el último grito, mañana será el último grito... de ayer. Opta por lo clásico, que nunca pasa de moda.

Maquillaje de larga duración

¿Cómo hacer que mi maquillaje dure todo el día?

1. Haz los deberes todos los días: mantén tu piel sana e hidratada.
2. Aplícate una crema hidratante 20 minutos antes de empezar a maquillarte, para que de tiempo a ser absorbida.
3. Oculta las ojeras con un producto adecuado. Si vas a ser una novia llorona, busca uno que sea resistente al agua.
4. Aplica la base de maquillaje, y espolvorea suavemente por encima con polvos faciales para asentarla.
5. El maquillaje, por zonas:
a. Las mejillas: usa colorete en polvo, dura más que en cremas.
b. Los ojos: prepara los párpados con una base o un poco de polvos faciales. Usa rímel resistente al agua y si vas a llorar, no lo apliques en el párpado inferior.
c. Los labios. Para conseguir un color duradero, que se pueda besar y sin retoques, esto son los pasos a seguir:
i. Mantenlos hidratados todos los días. Si vas a ponerte un hidratante labial el mismo día de maquillarte, que sea al menos una hora antes de pintarte los labios.
ii. Dibuja primero el contorno de tus labios, y después rellénalos.
iii. Aplica el lápiz de labios con un pincelito.
iv. Aplica una capa, elimina el exceso con un pañuelito, y aplica la segunda capa.
v. Otra posibilidad es el lip stain, color labial, que es ligero y transparente, y no se va con facilidad. Además elimina la necesidad de la base y del lápiz de labios para delimitar el contorno. No se va con facilidad: necesitarás el desmaquillador a mano para corregir errores. Eso sí, los labios deberán estar bien hidratados.

El maquillaje natural

2007-09-08T13:23:00.000-07:00

Una mujer bien maquillada puede realzar espectacularmente su belleza, pero el maquillaje recargado tiene sus riesgos. Vamos a romper una lanza a favor de la belleza con una apariencia fresca y natural, como si el tiempo no parara por ella.

Preparación

La verdadera base del maquillaje es la propia piel, así que para lograr los mejores resultados en un maquillaje ligero, procura siempre tener tu piel en buenas condiciones:

La hidratación de la piel se realiza sobre todo desde dentro, para lo cual debes beber agua en abundancia, para evitar la deshidratación. Limpia también tu piel con limpiadores suaves y aplícate cremas hidratantes que ejercen un efecto beneficioso sobre las capas superiores de la epidermis. Tu piel te lo agradecerá a largo plazo, pero además te vas a ahorrar desde ahora mismo mucho trabajo en prepararla para el maquillaje y en disimular imperfecciones.

Pero como los años no perdonan a nadie, y no todo el mundo tiene la suerte detener una piel perfecta, habrá siempre algo de trabajo preparatorio que hacer. Si tienes la piel algo castigada por la edad, aplícate primero una crema hidratante. Si por el contrario tienes la piel grasa, date unos polvos mates que apaguen esos brillos indeseados. Y si tienes la piel gris y apagada por haber estado preparando un examen hasta las tantas, entonces busca una base clara que le devuelva luminosidad.

Deja que estos productos se absorban antes de aplicar la base del maquillaje

Base de maquillaje

Elige la que sea más adecuada a tu tipo de piel: normal, grasa o seca. Evita las que sean demasiado mates, ya que le darán un aspecto poco natural a tu piel.

Tras aplicar la base, puede que sea necesario aplicar algún corrector para ocultar imperfecciones. Después , usa una brocha ligera para espolvorear suavemente y así asentar la base del maquillaje, no abuses de los polvos y evita colores que no parezcan naturales, que es de lo que se trata.

Toques finales

Hemos dicho que no vamos a recargar, así que para tener un aspecto natural, lo mejor es un lápiz o sombra de ojos fino en un marrón clarito, así como un rímel marrón si lo usas.

Puedes dar un toque de color melocotón a tus mejillas, si es que estás un poco pálida. Para los labios, te recomiendo un bálsamo o un brillo de labios, transparente o color melocotón.

Si es para salir por la noche, te recomiendo usar un lápiz de ojos más oscuro, así como rímel y dar brillo a los labios y la sombra de ojos.

Cómo aplicar correctamente la base del maquillaje

2007-09-08T13:19:00.000-07:00

Este elemento permite que el maquillaje permanezca en su sitio durante todo el tiempo que sea necesario, y hace que tu piel tenga un aspecto sedoso y libre de imperfecciones.
La clave es elegir un tono que vaya con tu tono de piel, de lo contrario parecerá poco natural. Concretamente, deberá ser el tono que más se parezca al de la piel del cuello.
Puedes probar sobre la piel de la cara interna del antebrazo: es del mismo tono que la piel del cuello. Si te acercas a una fuente de luz natural, el color de la base debería desaparecer fundiéndose con el color natural de la piel en esa zona.

Por otra parte, según tengas la piel seca o grasa, te convendrá optar por una base líquida o en polvo, respectivamente.

Para aplicarla, usa los dedos si es líquida, o una esponjilla o pincel si es en polvo.

Pasos a seguir:

1. Recógete el cabello y aplica una crema hidratante 5 minutos antes de empezar el maquillaje, eliminando lo sobrante con un pañuelo de papel: todas las bases se aplican mucho más uniformemente si la piel está bien hidratada.
2. Esparce la base, aplicándola en unos pocos puntos por toda la cara. No pongas mucha cantidad, sé más bien tacaña. Ahora distribúyela uniformemente difuminando esos puntos hasta que se mezclen bien. Presta especial atención a la barbilla y el borde del cuero cabelludo.
3. Al acabar, comprueba que no haya espinillas, granos u ojeras visibles. Retoca si es preciso, y aplícate unos polvos para eliminar brillos.

Trucos para maquillarse los ojos

2007-09-08T13:02:00.000-07:00

Preparación

Aplica una ligera capa de base de maquillaje sobre los párpados para corregir imperfecciones y crear el lienzo perfecto sobre el que pintar. En realidad, podrías incluso parar aquí y salir a la calle. Sólo con este paso, tu aspecto ya se vería realzado.

Da un toque de polvos por encima de la base de maquillaje si vas a usar una sombra de ojos en polvo. De lo contrario (si la sombra de ojos es líquida o en crema), se aplicará mejor si dejas la base de maquillaje tal cual.

El color: para elegir el color que te sienta mejor, guíate por el color de tu pelo, no el de tus ojos. ¿Rubia? Entonces decídete por colores crema y marrón. ¿Morena? Entonces un marrón oscuro o chocolate te sentará de maravilla. Las cabelleras color caoba o pelirrojas van bien con colores melocotón, cobre o marrón rojizo. También, más atrevidos, los colores lavanda o rosa. El cabello gris queda maravillosamente bien con tonos grises, púrpuras suaves o azules.

Hay tres técnicas para aplicar el maquillaje, a elegir:

Opción 1: Un solo tono. La opción más simple, consiste en dar un color uniforme por todo el párpado. Los tonos medios o claros funcionan mejor que los oscuros. Puede añadirse rímel y lápiz de ojos para completar.

Opción 2: Resaltar la línea del pliegue del párpado, para dar mayor sensación de profundidad.

Empieza con un tono claro. Aplícalo sobre todo el párpado con un cepillito de sombra de ojos desde la raíz de las pestañas hacia arriba, hasta un poco más allá del pliegue. Sigue con el cepillito, acabando el movimiento de forma natural al separarse del párpado tras hacer una curva por debajo del hueso de la órbita del ojo. (La explicación suena complicada pero es una cosa muy natural, hazlo una vez y verás lo que quiero decir).

Después aplica un tono medio (algo más oscuro que el anterior) bajo el pliegue del párpado y yendo un poquito más allá, hacia el hueso de la órbita, para que el color se vea incluso con los ojos muy abiertos.

Podríamos parar aquí, o, para dar más efecto, finalizar con un tono más oscuro en la línea de las pestañas (la de arriba, o para dar todavía más efecto, también la de abajo), formando una línea de aspecto difuminado. Para ello, aplícala con toques hacia las pestañas, no un trazo a todo lo largo que se nota demasiado.

Opción 3: Dar énfasis a la línea de las pestañas. Haz como en la opción 1 y luego aplica una línea más oscura sobre el borde, donde empiezan las pestañas.

Para asentar el maquillaje en cualquiera de estas tres opciones, da un toque de polvos con un cepillo grande. Después puedes aplicar rímel o lápiz de ojos si lo deseas.

El maquillaje que más conviene a la forma de tus ojos

Ahora que ya conoces las técnicas básicas, ¿cómo las adaptarías a la forma de tus ojos?

Ojos hundidos

Lo que te va mejor es un tono claro en todo el párpado, para resaltar los ojos. Puedes intensificar el color con una línea de tonos medios en el borde de las pestañas, pero no oscurezcas el pliegue del párpado, sería un efecto contrario al deseado.

Ojos saltones

Elige tonos cálidos y profundos, más bien oscuros. Aplica un tono medio por todo el párpado y luego uno más oscuro por la zona del pliegue.

Ojos muy juntos

Aplica el maquillaje predominantemente hacia los extremos exteriores de los ojos, y extendiéndote ligeramente más allá de ellos.

Ojos muy separados

Todo lo contrario que en el caso anterior: “acércalos” a la nariz aplicando el maquillaje sobre todo en los extremos interiores de los ojos.

Ojos muy pequeños

Agrándalos con tonos luminosos. Evita siempre el negro, que los haría parecer aún más pequeños.

Ojos grandes

Eres una chica con suerte, y puedes experimentar. Prueba tonos cálidos y profundos, sin excederte con el rímel.

Cómo rizar las pestañas

2007-09-08T12:51:00.000-07:00

El rizador, ese extraño aparatejo con pinta de formar parte del instrumental de un cirujano o un dentista, es una pequeña maravilla que hace milagros para da runa nueva expresividad a los ojos, por sosas o anodinas que sean sus pestañas.

El truco está en que la posición del rizador sea la adecuada para no dejarte fuera ninguna pestaña ni pellizcarte el párpado. Pasos a seguir:

1. Aplica sombra y lápiz de ojos. (Deja que sequen bien antes de rizar las pestañas. En cambio, el rímel se aplica después de rizarlas, para evitar que manche).
2. Comprueba que están secas y limpias.
3. Abre el rizador, ponlo frente al ojo, cierra éste y luego ábrelo: las pestañas del párpado superior se habrán colocado todas dentro de la boca del rizador.
4. Acércalo a la base de las pestañas, pero sin llegar a tocar la piel del párpado.
5. Ciérralo suavemente, y mantén mientras tanto el ojo abierto. Reajusta un poquito el rizador si notas que te pellizca.
6. Cuenta 5 segundos antes de liberar las pestañas. Repite si fuese necesario, poniendo el rizador un poco más hacia afuera.
Ahora repite la operación con el otro ojo.

Es en realidad sencillo, pero necesitarás práctica para coger el tranquillo. Recuerda limpiar el rizador después de usarlo.

Problemas con el tinte del pelo y el cabello teñido

2007-09-08T11:57:00.000-07:00

¿Problemas con el tinte del pelo? Qué hacer cuando el cabello teñido no ha quedado bien...

¡Que no cunda el pánico! Ante todo hay que ver la causa del problema: ¿sucedió en la peluquería? ¿o era un intento casero en el que el resultado no fue exactamente como el de la chica de la foto del envase?

Si fuiste a una peluquería, ponte en contacto con ellos inmediatamente. Para la mayoría de productos, existe un período de tiempo (2-3 días), en el que el color aun no ha impregnado el cabello en profundidad, y todavía existe margen para corregirlo.

Me imagino perfectamente tu estado de ánimo cuando llegues allí. Tu enfado es perfectamente comprensible, pero trata de controlarte cuando hables con ellos, mantén la compostura y no entres en el juego de las acusaciones cruzadas, con el que al final no conseguirás nada. Céntrate en resolver el problema, y después se verá de quién es la culpa y cómo evitarlo la próxima vez. Al fin y al cabo todo el mundo se equivoca alguna vez.

Un buen experto sabrá arreglar el desaguisado, eso sí, que quede claro desde el principio cuanto te va a costar. Normalmente, y salvo que esté claro que algo hiciste mal, no te deberían cobrar.

Para el caso de los tintes de aplicación casera, el tema puede ser más complicado. Lo mejor, recurrir, como en el caso anterior, a los profesionales. Tienes también un cierto margen de tiempo hasta que el color se asiente, no lo desperdicies lamentándote.

Si no te es posible acudir a un salón de belleza, mira a ver si hay un número de atención al cliente en el envase. Úsalo, ya que son ellos los que mejor te pueden aconsejar telefónicamente sobre ese producto.

Qué NO hacer

Salvo que hayas utilizado tintes no permanentes, de los que se van en pocos lavados, más te vale no intentar un arreglo casero por tu cuenta. Existen productos para eliminar tintes de cabello, pero hay que saberlos usar, el resultado puede ser realmente catastrófico.

Remedios rápidos

Un “parche” para tapar el problema puede ser otro tinte semicubriente, pero por favor, busca consejo profesional antes de hacer nada.

El peligro de la henna

Parece inocente, pero salvo sobre el negro-negro, el color del pelo teñido con henna tiende a ser un tanto impredecible. Si el resultado no es bueno, prueba esto para eliminar lo máximo posible de la henna de tu cabello:

Empapa el cabello en alcohol diluido al 70%. Usa un algodón, para evitar en lo posible aplicarlo sobre el cuero cabelludo. Espera 5-10 minutos.

aplícate aceite mineral de la misma manera.

Cúbrete el cabello con un gorro plástico de ducha, o envuélvelo en film plástico del de la cocina.

Calienta el cabello con un secador, bien fuerte, durante media hora-45 minutos.

Retira el gorro y aplícate un poco de champú ANTES de mojar el cabello en agua. Después ya puedes meter la cabeza bajo la ducha y aclarar. Repite la operación si es preciso.

Esto habrá retirado toda o casi toda la henna de tu cabello, pero a costa de maltratarlo bastante. Tendrás que aplicar un acondicionador para devolverle la hidratación natural.

Moraleja: Haz una prueba siempre, antes de aplicar la henna.

Y cuando todo falla...

No es el fin del mundo, y el tiempo lo cura todo. Quizá sea la ocasión de probar un nuevo estilo con el cabello más corto. Recuerda también que el agua caliente va decolorando el tinte poco a poco, y algunos champús bastante fuertes ayudan en el proceso. El aceite de oliva también es famoso por sus capacidades para eliminar el color del tinte.

Sugerencias para maquillarse bien

2007-09-08T11:54:00.000-07:00

Si tu cara es demasiado ancha, o demasiado alargada, si tu tono de piel es demasiado pálido, si tus labios son demasiado rectos y finos... deberías leer esto:

1. Si tienes una cara demasiado alargada, deberás crear un efecto visual de ensanchamiento del rostro: Para ello, ponte con la brocha un poco de colorete en la curva bajo el pómulo, un poco separada de la nariz, y aplica desde dentro hacia fuera y hacia arriba, en dirección a las sienes.

2. Si tienes un rostro cuadrado, con una mandíbula fuerte, suaviza los ángulos con un sombreado: aplica unos toques de colorete y difumínalo en la zona más angulosa.

3. Ojo con el maquillaje por las noches: lo que con luz de día parece perfecto, al anochecer parece desvaído y mustio con luz artificial. Usa colores más cálidos e intensos cuando salgas por las noches.

4. Si tienes una cara rellenita, usa un toque de colorete en la parte alta de la mejilla, cerca de la nariz, y difumina por toda la zona demasiado rellena.

5. De nuevo, un toque de colorete hace mágicamente desaparecer una ligera papada, dibujando una línea más definida del contorno de la barbilla.

6. Para atraer aún más la atención hacia tus ojos y tu boca, rodea la parte exterior del rostro con un ligerísimo toque de colorete. Difumina a base de toques muy suaves con la brocha.

7. Si vas a salir por la noche, unos pómulos bien marcados quedarán muy bien. Para lograrlos, usa una base de maquillaje más clara de lo habitual y aplícala sobre la parte alta de los pómulos y el borde de la nariz. Como siempre, la clave es difuminar bien para que resulte imperceptible.

8. Si tienes la piel grasa, el colorete en polvo es especialmente adecuado porque da color sin causar brillos indeseados.

9. Para pieles muy pálidas, no conviene usar una base de maquillaje rosada, porque no tendrá un aspecto natural. Mejor, elige una base clara, y evita tonos muy oscuros en las sombras de ojos y el lápiz de labios: te harán parecer cansada o con una expresión extrañamente intensa. Mejor, opta por tonos óxido o marrones, y date un toque de colorete en las mejillas, la barbilla y la frente, para dar vivacidad a la piel.

10. ¿Se te pone la piel grasienta ya desde media jornada, por mucho que te arregles por la mañana? Prueba con esto para que tu cutis mantenga un aspecto natural y suave todo el día: Limpia bien con agua la brocha del colorete y déjala secar. Espolvorea las puntas con polvos de talco y aplícatelos con la brocha sobre la cara antes de aplicar la base de maquillaje.

11. Si tienes un tono de piel demasiado cetrino o amarillento, evita todos los tonos amarillentos o verdosos. Tampoco te favorecen los beiges claros o los rosados, que resultarían poco naturales. Usa un beige más intenso y cálido y azules para las sombras de ojos. El lápiz de labios en tonos intermedios, ni muy fuertes ni muy suaves.

12. Para conseguir realzar el rostro de forma sutil, sin que se note el maquillaje, en lugar de usar el lápiz de ojos dibuja la línea más fina posible en la base de las pestañas con una sombra de ojos marrón oscura.

13. Si llevas pestañas postizas, dales un aire natural aplicando un toque de rimel tanto a la pestaña natural como a la postiza después de ponértela.

14. En invierno, usa tonos grises perla y beis claro para la sombra de ojos. Evita los highlighters durante el día ya que darían un aspecto demasiado duro a tus facciones.

15. Nunca, nunca hagas coincidir el color de la sombra de ojos con el de tus ojos, o el de los labios con el de las uñas... ¡eso es del año de la pana!

16. Si tienes unos labios muy finos, haz una pequeña trampa y aplica la barra de labios un poquito más allá del limite tanto del labio superior como del inferior. Dale forma a la línea mediante un lápiz labial. Otro truco: haz que parezcan más carnosos dando un color más oscuro de barra de labios en el centro, y uno más claro hacia fuera.

Trucos de belleza para hacer en casa: brillo de labios

2007-08-05T08:34:00.000-07:00

Si creías que era necesario gastarse una fortuna en marcas carísimas para estar guapa, te equivocas: la inmensa mayoría de los productos de cosmética se basan en recetas tradicionales e ingredientes 100% naturales que tú puedes encontrar muy fácilmente. La preparación te llevará algo de tiempo, pero los resultados, ¡créeme que te impresionarán!

Brillo de labios de chocolate

3 cucharadas de manteca de cacao
1 pedacito de chocolate puro
una cápsula de vitamina E (de las de complementos vitamínicos que se venden sin receta)

Derretir todos los ingredientes al baño maría y mezclar muy bien. Después, meter en la nevera hasta que se haga sólido.

Brillo de labios de frutas del bosque

1 cucharada de aceite de almendras
10 arándanos frescos (o cualquier otra fruta similar)
1 cucharada de miel
1 cucharada de vaselina (opcional, da más brillo)

Mezclar bien los ingredientes y calentarlos al baño maría justo hasta que el agua empiece a hervir o en un microondas 1- 2 minutos a potencia suave. A continuación, mezclar bien, machacando las frutas para que suelten el jugo.
Dejar reposar 5 minutos.
Después, colar la mezcla por un colador muy fino o una tela para eliminar la piel y las semillas de la fruta. Remover otra vez y dejar reposar.

Brillo de labios de vainilla

1 cucharada de cera de abejas
1 cucharada de aceite de coco
una pizca de aceite de vitamina E (del que viene en las cápsulas dietéticas que se venden en farmacias)
una pizca de extracto de vainilla

Calentar al baño maría la cera, el aceite de coco y el aceite de vitamina E hasta que se fundan y mezclen bien. Separar del fuego y añadir el extracto de vainilla. Remover bien y dejar enfriar.

Cómo explicarle al peluquero lo que quieres que haga con tu cabello

2007-08-05T08:33:00.000-07:00

¿Qué puede echar a perder un super plan de fin de semana? Una visita al salón de belleza que acaba en desastre con un corte de pelo espantoso.
Evita la catástrofe preparándote con anticipación: tienes que tener muy claro cómo es tu tipo de cabello y cómo quieres que te lo arreglen.

Pasos a seguir:

1. Cuando pidas hora, di que necesitarás explicarle al peluquero lo que quieres. Incluso en peluquerías sin cita previa, avisa en la recepción que necesitarás unos minutitos para ello.
2. Siéntate bien derecha. Si cruzas las piernas o te escurres en la silla, estarás desequilibrada y el corte de pelo no tendrá buen aspecto.
3. Dile al peluquero cómo lo quieres de largo por la parte de atrás.
4. Usa las manos: Indica claramente hasta dónde tiene que llegar, cuánto tiene que cortar y que ángulo tiene que formar.
5. Mírate al espejo con frecuencia, para así ver lo que te van haciendo. De este modo podrás detener a tu peluquero antes de que cometa un error irremediable en caso de que este te haya entendido mal.
6. Al acabar, examina los resultados finales con todo detalle. Aún estás a tiempo de corregir pequeñas diferencias entre lo que quieres y lo que te han hecho.
7. Tu corte de pelo es ahora fabuloso. Sé generosa con la propina, así agradeces el esfuerzo extra y te aseguras de que la próxima vez te dediquen la misma atención.

Otros consejos:

Averigua cuales son los días con menos ajetreo, son los mejores para poder charlar con tu estilista antes de darle a la tijera.

Ojo con esas expresiones ambiguas del tipo “tirando a corto” o córtame las puntas un poquito”. El poquito y el tirando a corto significan cosas diferentes para cada persona, así que mejor aplica el punto 3 de más arriba: usa las manos para señalar y decir “córtalo hasta aquí”. Y siempre mira al espejo para estar segura.

Al final, no dudes en coger el espejo de mano tú misma para verte por todos los ángulos posibles.

Después de decir todo esto, quizá pienses que yo no tengo ninguna fe en la habilidad de nuestros peluqueros. Todo lo contrario, saben muy bien lo que se hacen: es simplemente que a veces no es fácil comunicar exactamente lo que queremos.

Escúchales cuando te aconsejen: quizás ese peinado que tanto deseas en realidad no te sienta nada bien. Así que no te preocupes si les enseñas la foto de una famosa con el peinado de moda para decirles “lo quiero así” y apenas la miran. Si es un peinado habitual, ya saben perfectamente de qué se trata y cómo se hace. Ahora bien, si ves que no hay comunicación, mejor cámbiate de peluquería.

Aplicar el lápiz de ojos

2007-08-05T08:32:00.000-07:00

El lápiz de ojos sirve para dar forma a la línea de los ojos y definirla a nuestro gusto. Es una elemento muy importante del maquillaje de los ojos, y generalmente se aplica después de la sombra de ojos y antes del rímel.

El lápiz de ojos fundamentalmente de un toque expresivo a tu cara. Debes usar siempre el adecuado para el color tanto de la sombra de ojos que vayas a usar como el de tus propios ojos: Marrón, azul marino o gris marengo son magníficos para los ojos claros, mientras que los marrones o violetas realzan la belleza natural de los ojos marrones y negros.

Te voy a contar un par de trucos de profesional: para conseguir un trazo suave y difuminado trazo se emplea el lápiz de ojos, sacándole más o menos punta según se desee. Para conseguir precisión deberás emplear su equivalente en líquido que se aplica con un pincel, y si deseas difuminar éste, usa después otro pincel que esté seco. También, en caso de necesidad, se pueden emplear un pincelito mojado en sombra de ojos oscura.

Forma de aplicación:

A veces lo olvidamos, pero antes de nada es preciso preparar la piel (sobre todo si la nuestra es muy grasa) para que no se corra el lápiz de ojos.

Echa la cabeza ligeramente hacia atrás y mantén los ojos semiabiertos mientras lo aplicas, para poderte ver en el espejo. Dibuja la línea, primero en el párpado superior: empezando desde la parte del ojo más cercana a la nariz y luego moviéndote hacia fuera. Después, en el párpado inferior pero esta vez, desde fuera hacia dentro.

El lápiz de ojos sólido se aplica en trazos cortos, mientras que el líquido se debe aplicar en un solo trazo para cada párpado. En caso de duda, aplica siempre un trazo lo más fino posible. Tiene su técnica, que requiere tiempo para dominar. No te desesperes si al principio no te sale bien. Otro truco: si te tiembla mucho el pulso, puedes acercarte al espejo y apoyar el codo o el brazo en él.

Si se aplica un producto en polvo, es conveniente sostener un pañuelo de papel debajo del ojo para que no nos manchemos con el polvillo que cae. Lo mejor es usar un aplicador en esponja.

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2000-01-01T08:02:00.000-08:00

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